Havermout met fruit en pindakaas
Servings 1
Calories 455kcal
Ingrediënten
- 40 gram havermout
- 200 ml water of plantaardige melk
- 1 snuf kaneel
- 1 el pindakaas
- 1/2 banaan
- 1 tl chiazaad
- 1 tl vanille aroma
Instructies
- Doe de havermout in een kom en voeg hier heet water of hete melk aan toe en laat even intrekken.
- Roer de pindakaas, vanille en kaneel erdoor en voeg de banaan en chiazaad (of andere toppings naar keuze) toe. Je kunt de banaan ook even karamelliseren in de pan met een beetje suiker.
Nutrition
Serving: 1portie | Calories: 455kcal | Carbohydrates: 52g | Protein: 18g | Fat: 17g | Fiber: 9g