Bloemkool-spinazie curry: Ben je op zoek naar een heerlijke, gezonde én koolhydraatarme maaltijd? Dan is deze romige bloemkoolcurry met spinazie echt iets voor jou! Boordevol groenten, verwarmend doo…
Lees verderYvonne
Lichaam
Darmen in balans, de sleutel tot een gezond leven
Darmen in balans: Een sterk en gezond lichaam begint bij je darmen. Je darmen zijn niet alleen verantwoordelijk voor de vertering en opname van voedingsstoffen, maar spelen, dankzij het darmmicrobioom…
Lees verder
Vegan babyvoeding
Zelfgemaakte babyhapjes bewaren, dit zijn onze tips
Zelf babyhapjes maken is niet alleen leuk om te doen, het is ook gezonder én je weet precies wat je je kindje geeft. Maar wat doe je met die extra porties? Want als je toch bezig bent, is het handig …
Lees verder
Recepten
Vegan gevulde courgette
Vegan gevulde courgette koolhydraatarm genieten. Dit recept is vegan en koolhydraatarm. Deze heerlijke vegan gevulde courgettes zijn licht, voedzaam en zitten boordevol smaak. Perfect voor wie minder …
Lees verder
Blog
Wat doen de Day & Night Drops?
De Day & Night Drops zijn écht een gamechanger! Na vier weken alleen Carboniix te hebben gebruikt, besloot ik de Day & Night Drops toe te voegen en wat een verschil maakte dat! Maar wat doen …
Lees verder
Blog
Loveli lipbalm SPF 15
Loveli lipbalm, ik ben helemaal fan van deze lipbalm! Hij voelt superzacht aan op mijn lippen, niet plakkerig en totaal niet zwaar. Wat ik extra fijn vind: hij geeft een subtiele glans zonder kleur é…
Lees verder
Blog
De 60 daagse challenge reset & burn plan
De 60 daagse challenge reset & burn plan, doe jij ook mee? Wil jij je ook fitter en gezonder voelen? Dan is dit je kans. Met deze challenge voel jij je vóór november voel jij je lichter, fitter …
Lees verder
Blog
Carbonix wat is het en waarom is het zo goed voor je?
Wil je net als ik graag afvallen en je weer lekker in je vel zitten? Dan weet je vast dat het om méér gaat dan alleen minder eten en vaker sporten. Je lichaam heeft balans nodig, vooral in je hormon…
Lees verder
Haarverzorging
Kokosolie voor glanzend haar
De laatste jaren wordt kokosolie steeds populairder op het gebied van natuurlijke huid en haarverzorging. Wil jij ook graag zijdezacht, glanzend en sterk haar? Kokosolie is jouw natuurlijke bondgenoot…
Lees verder
lunch
Broodje champignons
Broodje champignons met spinazie en kiemgroenten. Dit broodje met gebakken champignons, verse spinazie en kiemgroenten is een smaakvolle basis voor de lunch. De umami-smaak van champignons in combinat…
Lees verder
Lifestyle
Je eigen chalet of stacaravan, de ultieme investering in vrijheid
Je eigen chalet of stacaravan: Droom jij ervan om een eigen plekje te hebben waar je het hele jaar door kunt genieten van rust, natuur en ontspanning? Een tweede huis in de vorm van een chalet of stac…
Lees verder
Ontbijt
Romig ontbijt met rood fruit
Romig ontbijt met rood fruit, voor een goed begin van je dag, ook heerlijk als toetje! Dit recept is vegan en koolhydraatarm. Niet alleen super lekker, maar ook nog eens onwijs voedzaam. Vegan mascarp…
Lees verder
Blog
Je droomkeuken hoeft niet duur te zijn
Droomkeuken: Sta je regelmatig in de keuken te koken en denk je stiekem: “Was dit maar moderner, ruimer of gewoon… mooier?” Je bent niet de enige. Veel mensen dromen van een nieuwe keuke…
Lees verder
Diner
Vegan Penne all’arrabbiata
Deze vegan penne all’arrabbiata is een pittige, smaakvolle maaltijd die je makkelijk klaarmaakt en die tegelijkertijd voedzaam en in balans is. Door de combinatie van volkoren pasta, linzen en olijf…
Lees verder