Alles over zwarte bessen

Alles over de zwarte bes

Zwarte bessen zijn kleine donkere bessen. Ze zijn makkelijk om zelf in je tuin te laten groeien en ze hebben ook nog eens een hoge productie. Deze bes wordt meestal niet zo gegeten, maar wordt vooral …

Lees verder
Ananas gezond stuk fruit.

Ananas

Ananas is een vrucht dat er niet altijd al was. Ze begonnen het met telen in Brazilië, Bolivia en Paraquay maar is nu ook overal in Europa te vinden. Deze vrucht is gezond en heeft veel lichtpuntjes …

Lees verder
Dadels zijn ze goed voor je?

Dadels zijn ze gezond?

Iedereen heeft er wel eens van gehoord, maar wat is het nu eigenlijk? Het suikergehalte in dadels is extreem hoog en die suiker wordt steeds intenser naarmate de dadels drogen en vocht het fruit verla…

Lees verder
Meloen

Meloen welke soorten zijn er?

Er zijn meerdere soorten meloen. Ken jij alle soorten? Welke zijn er allemaal en welke is lekker om zo te snacken en welke is lekker in een salade? Wat is meloen eigenlijk? Meloenen komt van de famili…

Lees verder
Fruitwater lekkere water mixjes maak je zelf

Fruitwater maken naar eigen smaak

Fruitwater: Water drinken is super gezond en over het algemeen ook erg lekker. Toch kan het als je veel water drinkt ook wel eens saai worden. Grijp dat niet naar kant en klare fruitdranken of ranja&#…

Lees verder
De lekkerste watermeloensmooties

7x Watermeloen smoothies

Watermeloen smoothie: Smoothies zijn niet alleen super lekker, maar ook gezond. Je kunt deze smoothies meenemen voor onderweg. Ik geef deze smoothies ook wel eens mee aan de kinderen naar school. Wate…

Lees verder
kinderrecept - vegan kinderen - vegalifestyle.nl - veganistisch kinderrecept

Gezonde kinderhapjes met kiwi

Dat kiwi’s boordevol vitamines en mineralen zitten dat weten we al. Kiwi’s worden niet voor niets vitaminebommetjes genoemd. De golden kiwi bevat weer andere vitamines en mineralen dan de …

Lees verder