Wist je dat Nederlanders de meeste koffie drinkers zijn van de hele wereld? Gemiddeld drinken Nederlanders zo’n 2,5 kopjes koffie per persoon dag. Daar kom ik zeer zeker niet aan. Ik lust nameli…
Lees verderDrinks
Als je overstapt naar een veganistische levensstijl maak je je waarschijnlijk eerst niet zo’n zorgen over wat je kunt drinken. Vaak zijn beginnende veganisten vooral bezig met wat ze wel en niet kunnen eten.
Dat melk niet vegan is dat is overduidelijk. Helaas zijn ook niet alle andere drankjes veganistisch. Zo zijn wijn, bier en sap zijn niet altijd veganistisch, vanwege dierlijke ingrediënten of hulpstoffen. Hulpstoffen zijn stoffen die niet zelf in de drank aanwezig meer zijn, maar wel gebruikt worden tijdens de bereiding. Denk bijvoorbeeld aan gelatine dat soms wordt gebruikt om appelsap helderder mee te maken. Deze hulpstoffen hoeven niet op de verpakking vermeld te worden. Wil je toch weten of dit veganistisch is kun je contact opnemen met de fabrikant bijvoorbeeld. Wat ook veel mensen niet weten, is dat in Taxi melk zit.
Thee en koffie zijn eigenlijk altijd vegan.
Thee en koffie zijn bijna altijd gewoon veganistisch.
Op veganwiki kun je bijvoorbeeld zien welke drankjes vegan zijn.
Je kunt zelf ook veel lekkere gezonde en minder gezonde drankjes maken. Wij delen graag een aantal lekkere vegan drankjes met je.
Drinks
Thee uit eigen tuin
Hoe leuk is het om zelf een thee of een heerlijke theemix te maken uit je eigen kruiden tuin? Maar wat is thee eigenlijk? Verse thee of laten drogen? Eigenlijk kun je bijna het hele jaar door wel krui…
Lees verder
Drinks
Vegan Peer-kersenshake!
Deze heerlijke Peer-kersenshake komt uit het vegan kookboek: Mam, wil je dat nog eens maken. Terwijl ik door dit boek blader krijg ik een huiselijk, gezellig, behagelijk gevoel. Al in het begin van he…
Lees verder
Blog
Golden milk ofwel Gouden melk, wat doet het voor je?
Golden milk (gouden melk) ook wel eens Tumeric Latte genoemd. Gouden melk is een eeuwenoude ayurvedische drank met als belangrijkste ingrediënt kurkuma. De kurkuma bevat curcumine en heeft daarmee de…
Lees verder
Drinks
Fruitwater maken naar eigen smaak
Fruitwater: Water drinken is super gezond en over het algemeen ook erg lekker. Toch kan het als je veel water drinkt ook wel eens saai worden. Grijp dat niet naar kant en klare fruitdranken of ranja&#…
Lees verder
Drinks
7x Watermeloen smoothies
Watermeloen smoothie: Smoothies zijn niet alleen super lekker, maar ook gezond. Je kunt deze smoothies meenemen voor onderweg. Ik geef deze smoothies ook wel eens mee aan de kinderen naar school. Wate…
Lees verder
Drinks
Gouden melk porridge
Gouden melk porridge: Deze ontbijt-porridge is geïnspireerd op de gouden rijstpap uit de Arabische keuken. De drie basisingrediënten zijn hennepzaad, amandelmelk en chiazaad, op smaak gebracht met v…
Lees verder
Drinks
Vegan koffiemelk
Vegan koffiemelk, welke is nu echt lekker? En welke opties zijn er? Wij delen met je welke koffiemelk in de winkel of online vegan zijn en … Hoe jezelf de lekkerste vegan koffiemelk gewoon zelf kunt…
Lees verder
Blog
Magic Mango
Dit is een recept uit het boek: Happy recipe. Een smoothie kennen we inmiddels allemaal wel. Maar van deze mango smoothie worden wij net als Sam Loman (auteur van het boek) wel heel erg blij. Daarom h…
Lees verder
Drinks
Hoe maak je een smoothie?
Een goede en smaakvolle smoothie maken is heel gemakkelijk. Zo kun je al met 3 of 4 ingrediënten een lekkere maken. Restjes groenten en fruit vormen de perfecte basis voor een gezondesmoothie. De sma…
Lees verder
Blog
5x vegan warme herfst en winterdranken
Vegan chocolademelk: Inmiddels is het al behoorlijk koud en guur in Nederland. En ik weet niet hoe het met jullie zit? Maar de herfst en de winter betekenen voor mij ook lekker genieten van heerlijke …
Lees verder
Blog
Waarom wijn niet altijd vegan is …
Is wijn niet vegan? Nee, niet alle wijnen zijn vegan helaas. Je zou denken dat dit wel zo is omdat wijn gemaakt wordt van druiven en daarom van plantaardige afkomst is. Bij de niet-vegan wijnen gaat h…
Lees verder
Blog
Moon milk: Pandanblad
Dit recept komt uit het boek moon milk 50 plantaardige drankjes voor het slapen gaan. Dit recept zorgt ervoor dat je … Een warm, nootachtig aroma helpt je lichaam tot rust te komen, terwijl je i…
Lees verder
Blog
Moon milk: Pepermunt
Moon milk – 50 plantaardige drankjes voor het slapengaan een prachtig uitgevoerd kookboek met 50 recepten voor hippe en o zo gezonde moon milks. Deze moon milks helpen je – net als d…
Lees verder