Vegan online magazine van Nederland

Koreaanse tempehburger: Je kunt veel meer met tempeh dan het alleen in reepjes snijden en een‘bietje’ bakken. Haal het bijvoorbeeld langs een rasp om er gehakt mee na te bootsen…

yoga goed voor je immuunsysteem: We weten allemaal wel ergens dat yoga goed is voor je lichaam en je geest. Maar het schijnt ook nog eens goed te zijn voor…

Korean ketchup: Als je ketchup zelf maakt, is de smaak natuurlijk (nou ja, als het goed is) eenstuk rijker dan wanneer je het uit een fles van de supermarkt knijpt.…

Hotdog in red:Een bijzondere versie van de Hotdog, waarin de paprika het broodje vervangt. Een verrassende romige saus van hummus en verse bieslook over de vegan worst op een zacht…

Vegan Summer: Het nieuwe kookboek van Milou van de will. In dit boek neemt ze je mee op een barbecue avontuur. Er staan allemaal heerlijke recepten in voor een perfecte…

Calcium zorgt voor sterke tanden en botten, en is belangrijk voor het goed functioneren van de hartspier, spieren en zenuwen. Voor het binnen krijgen van calcium denken we al snel…

Be more Vegan: Hierin wordt alles over veganisme stap voor stap uitgelegd. En hoe je zo leuk en gezond mogelijk plantaardig kunt eten. Er staan maar liefst 50 heerlijke vegan…

Een veel gehoorde opmerking voor veganisten is waarschijnlijk dat ze tekorten op kunnen lopen doordat ze geen dierlijke producten eten. Dit hoeft natuurlijk helemaal niet zo te zijn. Het is…

Duurzame badkleding: Yes, de zomer komt eraan, daarom heb ik voor jullie de leukste vegan friendly bikini’s op een rijtje gezet. Een bikini of badpak wat duurzaam is geproduceerd is…

Het barbecue seizoen is geopend, met dit heerlijke Komijn-aubergine recept. Aubergine en barbecueen gaan hand in hand. En met dit overheerlijke recept, willen zelfs de alles eters niets anders meer.…

Bijna iedereen wordt blij van een beetje groen in huis. Planten zorgen voor een wat meer sfeervolle uitstraling, voor gezelligheid en eigenheid. Bovendien zorgen ze ervoor dat er meer zuurstof…

Vuurtoren van rijst: Een delicieuse vuurtoren gemaakt van rijst met een licht van gedroogde abrikozen, in een zee van knappere groenten uit de oven, geparfumeerd met verse kruiden. Als dat…

Ben jij ook zo dol op pasta? Pasta is een verzamelnaam voor alle deegwaren van harde tarwe. Het is er in vele soorten en maten te krijgen, vers en gedroogd…

50x Vegan zuivel: Zuivel we gebruiken het iedere dag heel veel. In dit boek krijg je maar liefst 50 heerlijke recepten en vele tips om zelf de lekkerste vegan zuivel…

Basisboek Wilde Bladgroenten 21 groenten waarmee je jaarrond kunt oogsten uit eigen tuin en landschap, met 65 vegan recepten. Dit fijne basisboek is geschreven door onze gastblogger Laurette van Slobbe.…

Het woord gejodeerd komt je vast bekend voor. Het staat vaak op verpakkingen voor brood of zout, en het betekent dat er aan deze producten jodium is toegevoegd. Het is…

Ben jij ook zo dol op toetjes? Deze vegan kokos panna-cotta met blauwebessensaus is echt super lekker en makkelijk om zelf te maken. Een leuk recept voor bij een speciaal…

Voedingsvezels zijn belangrijk voor je lichaam en met name voor je spijsvertering. Vezels passen dan ook erg goed in een gezonde voeding. Voor kinderen zijn voedingsvezels zeker ook erg belangrijl.…

Tofu met spinazie-créme: Is een lekkere knoflookrijst met een romige tomaat-kokos crème met spinazie gekroond met gemarineerde tofu. Vol belangrijke voedingsstoffen om je weerstand te versterken. En om samen van…

Vegan boterkoek … Heb jij ook zin om wat lekkers te bakken. En heerlijk te genieten? Een veganistische boterkoek miste ik echt en dat terwijl het zo makkelijk is om…