Ontbijt

Gouden melk porridge: Deze ontbijt-porridge is geïnspireerd op de gouden rijstpap uit de Arabische keuken. De drie basisingrediënten zijn hennepzaad, amandelmelk en chiazaad, op smaak gebracht met verwarmende kruiden zoals…

‘Nut-Tella’ smoothie bowl: Begin je al te watertanden bij de gedachte aan chocoladehazelnootpasta?Dan zul je verzot zijn op deze ‘nut-tella’ smoothie bowl! Een heerlijk keto-ontbijt voor wie ’s morgens het…

Scrambled eggs van tofu deze vegan roereieren worden gemaakt van tofu. Eigenlijk heet het dan ook Scrambled tofu in plaats van scrambled eggs. Veganistisch roerei, deze is echt super lekker!…

Chiapudding met tofu een goede start van je dag. Dit is een van mijn favoriete ontbijtrecepten en daarom deel ik het ook graag met jullie. Chiazaad een een populaire superfood…

Dit is het recept tegen een ochtendhumeur. Dit is het favoriete recept van mijn vriend. Met een kom vol kleurexplosies begint hij vrolijk aan zijn dag. En het is echt…

Cake voor ontbijt?! Ik begrijp dat je bij het woord cake aan een zoet dessert of tussendoortje denkt, maar het zou toch geweldig zijn om cake voor ontbijt te kunnen…

Dit is een recept uit het boek: Happy recipe. Een smoothie kennen we inmiddels allemaal wel. Maar van deze mango smoothie worden wij net als Sam Loman (auteur van het…

Een goede en smaakvolle smoothie maken is heel gemakkelijk. Zo kun je al met 3 of 4 ingrediënten een lekkere maken. Restjes groenten en fruit vormen de perfecte basis voor…

Banana pancakes zijn al een aantal jaar mijn favoriete ontbijtje als ik wat tijd heb in de ochtend. Het duurt ongeveer 20 minuten om ze te maken. Elke keer doe…

Chiapudding: Moet jij ‘s ochtends ook altijd zo vliegen? En heb je daardoor weinig tijd om een goed ontbijt te maken. Dan is dit recept echt de oplossing voor jou.…

Overnight oats met sinaasappel en banaan– Het ontbijt is een goed begin van de dag. Een goed ontbijt is het halve werk. Niet elke ochtend hetzelfde eten is goed voor…

Oh My!!! Deze hemelse cashew cream cheese spread gaat je leven veranderen! Sommige dingetjes miste ik als veganist dus best wel op brood. Waaronder een heerlijk cream cheese achter smeerseltje.…

Bananenbrood het is zo populair en dat is geen wonder. Het is niet alleen super lekker … Het is super makkelijk om te maken. En een ware traktatie voor onderweg,…

Smoothie(bowl) met avocado en frambozen Zin in een lekkere smoothie, maar dan net even anders? Dan is deze Smoothie(bowl) met avocado en frambozen voor jou!! Door de avocado krijgt de…

De lekkerste veganistische pannenkoeken Ik heb lang gedacht dat je pannenkoeken alleen met ei kunt maken, maar niks is minder waar. Dit lekkere en simpele veganistische pannenkoeken recept valt altijd…

Smoothiebowl met Ananas Mooi is hij hé! De smoothie bowl. Vooral de kleuren en het verse fruit, doen het water al in mijn mond lopen. Het is een kunstwerkje om…

Vegan Mango bowl recept De mango is een echte smaakmaker, niet alleen in smoothies of yoghurt, maar ook in salades, curry’s. Zo kan je mango’s gebruiken in zoete (exotische gerechten),…