Gezond Bananenbrood

Gezond Bananenbrood

Gezond Bananenbrood: Het leven veranderd je, ze geeft je kansen, momenten om het anders te doen, je gaat daardoor andere keuzes maken. In mijn geval sijpelt dat door naar wat ik maak in de keuken. Bak…

Lees verder
Wraps met vegan kip of groentesticks

Wraps met vegan kip of groentesticks

De lente hangt in de lucht, daarmee krijg ik gelijk zin in verse en lekkere gerechten. Iets vol eerlijke en lichte ingrediënten, daar word ik intens blij van. Heel veel kleur, dat voelt nu ook goed. …

Lees verder
Peanutbutter-jelly oats

Overnight oats peanutbutter-jelly

Overnight oats peanutbutter-jelly: Ontbijt was altijd een lastige maaltijd, ik heb heel lang geen ontbijt genuttigd. Tegenwoordig is het juist dit eetmoment waar ik het meest naar uitkijk. Eerlijkheid…

Lees verder
pokebowl

Pokebowl

Een pokebowl is perfect als je geen zin hebt om lang in de keuken te staan. Zeker met warm weer heb ik daar minder zin in. Voor mij persoonlijk is deze avontuurlijk, in lange tijd probeer ik toch weer…

Lees verder
pindasoep

Snelle pindasoep

Vegan pindasoep een soep die ik al eerder heb gemaakt maar nu in een nieuw jasje. De vorige was zo lekker dat ik hem vaker gemaakt heb en nu hoogtijd is voor wat afwisseling. Koken van de heerlijke pi…

Lees verder
Ajo Blanco

Ajo Blanco een koude soep

Het gebeurt niet snel, maar deze soepkoningin kan geen soep zien met het hete weer. Het idee alleen al zorgt voor afschuw. Met Yvonne van Vegalifestyle had ik het hierover en zei begon over een koude …

Lees verder
Vegan 'Ei' Muffin

Vegan ‘ei’ muffin zo maak je ze

Er zijn verschillende opties beschikbaar als alternatief voor eieren bij het koken en bakken. Een van mijn favorieten is het gebruik van een lijnzaad-ei. Onlangs heb ik een ei-vervanger gekocht voor e…

Lees verder
bonensalade

Bonensalade met gebakken citroen

Als het warm is zoals vandaag als ik deze bonensalade maak. Heb ik niet zoveel zin om lang in de keuken te staan. Sowieso met dat warme weer heb ik minder trek in een maaltijd. Heb jij dat ook? Dan is…

Lees verder
Gebakken bloemkoolrijst

Gebakken bloemkoolrijst

Gebakken bloemkoolrijst: Traditioneel is dit gerecht niet, voor de dagen dat je even iets anders wilt, is dit gerecht uitermate geschikt. Een frisse draai aan een bekend recept.  Voeding Mijn relatie…

Lees verder
Kiemgroentensoep

Kiemgroentensoep

De kiemgroentensoep is een soep die ik al meer dan vijftien jaar maak, hij stelt nooit teleur en is makkelijk aan te passen. Jaren geleden De tijd vliegt, dit is een recept die ondanks of juist dankzi…

Lees verder