Cortisol is een hormoon dat wordt aangemaakt in de bijnieren. Het speelt een grote rol in de manier waarop jouw lichaam reageert op stress.Het helpt om snel energie vrij te maken als er iets van je ge…
Lees verderBlog
Blog
Pasta met romige pompoen-wortelsaus
Pasta met romige pompoen-wortelsaus. Deze saus klinkt misschien ingewikkeld, maar niets is minder waar. Met een paar eenvoudige ingrediënten tover je in no-time een romige, volle saus op tafel die pe…
Lees verder
Blog
Vegan bakken, zo vervang je ei
Vegan bakken: Toen: oen ik de stap zette van vegetariër naar veganist, dacht ik eerlijk gezegd: “Oké, maar dan kan ik dus nooit meer taarten bakken. Hoe moet dat zonder eieren?” Ik zag het als e…
Lees verder
Blog
Wat doen de Day&Night Drops?
De Day & Night Drops zijn écht een gamechanger! Na vier weken alleen Carboniix te hebben gebruikt, besloot ik de Day & Night Drops toe te voegen en wat een verschil maakte dat! Maar wat doen …
Lees verder
Blog
Loveli lipbalm SPF 15
Loveli lipbalm, ik ben helemaal fan van deze lipbalm! Hij voelt superzacht aan op mijn lippen, niet plakkerig en totaal niet zwaar. Wat ik extra fijn vind: hij geeft een subtiele glans zonder kleur é…
Lees verder
Blog
De 60 daagse challenge reset & burn plan
De 60 daagse challenge reset & burn plan, doe jij ook mee? Wil jij je ook fitter en gezonder voelen? Dan is dit je kans. Met deze challenge voel jij je vóór november voel jij je lichter, fitter …
Lees verder
Blog
Carbonix wat is het en waarom is het zo goed voor je?
Wil je net als ik graag afvallen en je weer lekker in je vel zitten? Dan weet je vast dat het om méér gaat dan alleen minder eten en vaker sporten. Je lichaam heeft balans nodig, vooral in je hormon…
Lees verder
Blog
Je droomkeuken hoeft niet duur te zijn
Droomkeuken: Sta je regelmatig in de keuken te koken en denk je stiekem: “Was dit maar moderner, ruimer of gewoon… mooier?” Je bent niet de enige. Veel mensen dromen van een nieuwe keuke…
Lees verder
Blog
Yummygums Lemonade lijn
Supplementen innemen was nog nooit zo eenvoudig én lekker! De nieuwe Yummygums Lemonade-lijn combineert gezondheid en gemak in een reeks heerlijke, suikervrije limonades. Met vier verschillende smake…
Lees verder
Blog
Alka deo sticks
Ik was al een tijd groot fan van de Alka Deo Stick Original, maar recent is het assortiment uitgebreid met meer varianten. Hoog tijd dus om deze nieuwe Alka deo sticks eens grondig te testen en te ont…
Lees verder
Blog
Alka BasenCaps Magnesium
Magnesiumsupplementen zijn tegenwoordig een populair. Het verbeterd je gezondheid Alka® BasenCaps Magnesium springt hierop in met een unieke benadering. Deze basische capsules beloven niet alleen mag…
Lees verder
Blog
De aroma diffuser, dit wil je erover weten
Afgelopen week was mijn schoonmoeder jarig. En omdat ik het vaak leuk vind om originele en onverwachtse cadeaus te geven, leek een aroma diffuser me wel een passend cadeau. Zelf wist ik nog niet zo ve…
Lees verder
Blog
Zelfzorg tegen grieperig zijn in de herfst
Brrrr……. de koudere dagen staan weer voor de deur. Dat betekent dat het tijd is voor gezellige kaarsen, warme truien en lekker knus onder een dekentje liggen op de bank. Heerlijk zou je ze…
Lees verder
Blog
Vegan ‘ei’ muffin zo maak je ze
Er zijn verschillende opties beschikbaar als alternatief voor eieren bij het koken en bakken. Een van mijn favorieten is het gebruik van een lijnzaad-ei. Onlangs heb ik een ei-vervanger gekocht voor e…
Lees verder