vegan en eiwitten hoe doe je dat?

Vegan en eiwitten … Hoe zit dat?

Vegan en eiwitten: Veel mensen denken dat je dierlijke producten nodig hebt voor je eiwitten. Met een plantaardig eetpatroon krijg je ruim voldoende eiwitten binnen. Wist je dat je lichaam voor ongeve…

Lees verder

Plantaardige eiwitshake

Eiwitten zijn belangrijke bouwstenen voor ons lichaam. Wist je dat eigenlijk best veel voedingsmiddelen eiwit bevatten. Enkele plantaardige eiwit bronnen zijn: Peulvruchten, volkoren producten en ook …

Lees verder