sauna - voordelen van de sauna - wat doet de sauna?

Wat doet de sauna met je?

Een bezoekje aan de sauna de een vind het geweldig, de ander moet er niet aan denken. De laatste jaren vind ik de sauna echt heerlijk. Vroeger niet, zat je dan met allemaal mensen in je blootje (dat i…

Lees verder
sauna - hoe werkt het in de sauna

Hoe werkt de sauna?

Zodra je de sauna binnenstapt voel je alle spanning van je afglijden. Een bezoek aan de sauna is goed voor lichaam en geest. De warmte die je even helemaal omsluit zorgt ervoor dat je even helemaal ne…

Lees verder