Ben jij ook zo gek op geuren? De laatste weken merk ik dat ik een echte geuren snuiver ben, bloemen ik kan er niet langs lopen zonder even te ruiken. Nou ja ruiken, ik adem de geuren diep in. Heerlijk vind ik dat, het maakt mij altijd blij. Etherische oliën ruiken niet alleen lekker, ze hebben ook nog allerlei positieve uitwerkingen op op ons welzijn.
Wat zij etherische oliën eigenlijk?
Etherische oliën zijn aromatische, geconcentreerde plantenextracten. Etherische oliën worden gewonnen uit plantaardig materiaal. Dat kan van alles zijn, bijvoorbeeld het hout (takken, wortels of stam), de schil (van vruchten of bast van een boom), blaadjes, zaden, vruchten, bloemblaadjes (bloesem, rozen bijvoorbeeld). Dat verklaart ook meteen waarom sommige oliën duurder zijn dan andere. Dit heeft alles te maken met de hoeveelheid olie uit het beschikbare materiaal komt. Zo geeft een takje veel minder olie dan bloemblaadjes bijvoorbeeld.
Welke etherische oliën Soorten zijn er?
Er zijn echt heel veel verschillende soorten etherische oliën. Er zijn er wel honderden, dit zijn enkele bekende etherische oliën het aantal loopt wel in de honderden. Enkele bekende soorten zijn:
- Citroen
- Sinaasappel
- Eucalyptus
- Kruidnagel
- Lavendel
- Rozemarijn
- Pepermunt
- Sandelhout
- Tijm
- Patchoeli
- Tea tree
Lavendel
Lavendel is eeen van de meest bekende etherische olie geuren. Lavendel heeft een bekende, bloemachtige geur. Lavendel wordt veel gebruikt in parfum, zeep, verfrissers en schoonheidsproducten. Lavendel is niet alleen populair vanwege de heerlijke geur, maar ook vanwege de veelzijdigheid.
Enkele kenmerken van Lavendel:
Zorgt voor ontspanning en bestrijdt nerveuze spanning Heeft eigenschappen die lichaam en geest kalmeren Reinigt en verzorgt huidirritaties Verzorgt de huid na een dag in de zon Vermindert onvolmaaktheden van de huid Ondersteunt verouderde huid
- Zorgt voor ontspanning en bestrijdt nerveuze spanning
- Heeft eigenschappen die lichaam en geest kalmeren
- Reinigt en verzorgt huidirritaties Verzorgt de huid na een dag in de zon
- Vermindert onvolmaaktheden van de huid
- Ondersteunt verouderde huid
Young Living
Afgelopen weken hebben wij via Bianca van Oils by Bianca, meerdere etherische oliën mogen testen, van Young Living. Dat Etherische oliën allemaal een verschillende werking hebben, dat wist ik wel. Maar dat sommige zo intens en diepgaand zijn dat wist ik niet. Bij spierpijn bijvoorbeeld, of bij heftige stress, zware hoofdpijn, slaapproblemen, pijnlijke gewrichten en nog heel veel meer. Samen met de kinderen testen we verschillende soorten olieen uit en ik ben bij sommige echt verbaasd van de goed en snelle werking. Soms bij spierpijn, is het verschil de volgende dag al te merken en dat terwijl mijn zoon er al een poos mee liep (blessure). Of blauwe plekken, die dan weer verdwijnen als sneeuw voor de zon. Of zoals bij mij met stress voor de deadline voor het magazine, dan vraag ik Bianca, welke kan ik nu het beste gebruiken. Ik voel de verlichting bijna meteen.
Kende jij Young Living al?
One thought on “Etherische oliën”