Zelfliefde wat is dat eigenlijk en waarom doen we het nog zo weinig? Afgelopen maanden ben ik hier naar opzoek gegaan. In de zomervakantie was alles mij even te veel geworden. De zorg voor mijn zieke …
Lees verderYvonne
Mindfulness
Ademen, adem in en adem uit …
Wist jij dat we zo’n 20.000 keer per dag ademen? Dit gaat helemaal automatisch (en dat is maar goed ook). We hoeven hier niet over na te denken. Toch is het wel goed om af en toe eens stil te staan …
Lees verder
Beauty
Vegan anti- roos en droge hoofdhuid shampoo
Wanneer je last hebt van een schilferige, jeukende of droge hoofdhuid kan dit heel vervelend zijn. Als je dit wilt voorkomen, is dat mogelijk door een vegan anti-roos shampoo te gebruiken. Een vegan s…
Lees verder
Home and living
Vuurwerkangst bij dieren
Vuurwerkangst, oud en nieuw is niet voor iedereen de leukste tijd van het jaar. Veel dieren zijn ontzettend bang voor het vuurwerk. Veel huisdieren, en vooral honden en katten, zijn bang voor vuurwerk…
Lees verder
Beauty
Wat bevordert haargroei?
Haargroei bevorderen kan op verschillende manieren. Onder andere proteïnen zijn onmisbaar voor een gezonde haargroei. Dit komt door bepaalde voedingsstoffen en vitamines. Een tekort aan deze vitamine…
Lees verder
Vitamines
Slaapproblemen? Deze vitamine helpen je om beter te slapen
Slaapproblemen, het klinkt meteen zo heftig. Toch hebben veel mensen net zoals ik er last van. En daarom ging ik opzoek naar de oplossing voor mijn slaapprobleem. Doorslapen Zelf ben ik nooit een slec…
Lees verder
Duurzaam
Geef Amsterdam een Voedselpark
Voedselpark Amsterdam, heb je al gehoord over dit toffe initiatief? Aan de westrand van Amsterdam ligt een unieke kans: de Lutkemeerpolder, 43 hectare. Hoe tof zou het zijn als hier een voedselpark ko…
Lees verder
eropuit
Een steden trip met een ferry
Een stedentrip is een leuke manier om in korte tijd een stad beter te leren kennen. Tegenwoordig worden de stedentrips met een ferry steeds populairder. Een stedentrip met een ferry hoe gaat dat? Met …
Lees verder
Home and living
Verzwaringsdeken
Wat is nu eigenlijk een verzwaringsdeken? Je hebt er vast wel eens over gehoord. In het begin was stonden ze vooral bekend voor mensen met autisme, ADHD of andere prikkels. Echter kan iedereen een ver…
Lees verder
Diner
Zwartesojabonennoedels
Zwartesojabonennoedels dit heerlijke recept komt uit het boek Het Korean Vegan kookboek. Het boek staat vol met lekkere vegan Koreaanse recepten. En daar is dit recept er een van. Zwartesojabonennoede…
Lees verder
eropuit
Newcastle dit zijn de bezienswaardigheden
Ga je net als wij naar Newcastle in één dag? Dan zijn dit de bezienswaardigheden. Met de ferry naar Newcastle Wij gingen met de ferry makkelijk een dagje naar Newcastle. Je vertrekt dan om 17.30 uit…
Lees verder
Diner
Tofu 7x de lekkerste vegan recepten
Tofu wat is het nu eigenlijk en wat kun je er allemaal mee maken? Je kunt er echt heel veel lekkere recepten mee maken. Een heerlijk ontbijt, lekkere kikkererwtballetjes, lekkere diner gerechten en no…
Lees verder
Duurzaam
Hoe duurzaam is de elektrische auto?
Is een elektrische auto nu echt duurzamer dan een benzine (diesel of gas) auto? Wij zochten het uit. De elektrische auto is inmiddels niet meer uit ons straatbeeld weg te denken. Als je op de weg om j…
Lees verder
Beauty
Tips om je koffiedik her te gebruiken
Al jaren gebruik ik het gebruikte koffiedik als scrub tegen cellulitis en om mijn handen schoon te maken. Echter kun je nog zoveel meer met je koffieprut. Niet alleen heel duurzaam ook nog eens super …
Lees verder