soja - soja bonen - soja melk - gezondheid

Soja, goed of slecht?

Regelmatig lees je op het internet wel weer iets over sojaproducten. En het nadelige effect dat het op onze gezondheid en het milieu zou hebben. Zo zouden we volgens sommigen misschien zelfs moeten st…

Lees verder
is gember gezond? - gember thee - gember en de nadelen - wat doet gember voor je - gember en recepten

Alles over gember

Wat is gember? Gember is de wortel van een gemberplant en wordt al eeuwen gebruikt. Het heeft een pittige, zure en licht bittere smaak. De een is er weg van, de ander vindt het niks. Dit product wordt…

Lees verder
sauna - hoe werkt het in de sauna

Hoe werkt de sauna?

Zodra je de sauna binnenstapt voel je alle spanning van je afglijden. Een bezoek aan de sauna is goed voor lichaam en geest. De warmte die je even helemaal omsluit zorgt ervoor dat je even helemaal ne…

Lees verder
hoe overleef je- boek - vegalifestyle

Hoe overleef je?

Hoe overleef je? … Hoe houd je jouw lichaam zo sterk mogelijk, zodat het zelf goed ziektes kan afweren en voorkomen? De vijftien meest voorkomende doodsoorzaken komen in dit boek aan bod zoals h…

Lees verder
vegan kinderen - voeding en gezondheid - kinderen en voeding

Wat is gezonde kindervoeding?

Voedingstips voor kinderen 0 tot 10 jaar Door Patricia Ploeger Een gezond eetpatroon aanleren, je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. Al vanaf de conceptie speelt gezond eten een belangrijke rol. …

Lees verder