Deze vegan boerenkooltaart is een verrassende twist op de klassieke stamppot. Heerlijk knapperig van buiten en romig van binnen, vol smaak dankzij kokosmelk, vegan feta en cashewnoten. Een perfecte ma…
Lees verderDiner
Heerlijke vegan gerechten
Diner
Spaghetti met groenten en vegan gehakt
Spaghetti met groenten en vegan gehakt: Ik ben echt dol op pasta en al helemaal op spaghetti. Je kunt er eindeloos mee variëren, zodat de spaghetti steeds weer anders smaakt. Deze keer heb ik er nama…
Lees verder
Diner
Vegan Penne all’arrabbiata
Deze vegan penne all’arrabbiata is een pittige, smaakvolle maaltijd die je makkelijk klaarmaakt en die tegelijkertijd voedzaam en in balans is. Door de combinatie van volkoren pasta, linzen en olijf…
Lees verder
Diner
Tofu Pokébowl
Deze tofu pokébowl is een frisse, smaakvolle en volledig uitgebalanceerde lunch of diner. Met een goede combinatie van eiwitten, vezels, gezonde vetten en langzame koolhydraten helpt deze maaltijd je…
Lees verder
Diner
Gekruide groentenstoof
Gekruide groentenstoof, dit is echt zo onwijs lekker! Het is makkelijk om te maken en onwijs voedzaam. Dit gerecht is geïnspireerd op een een recept van Jamie Oliver. Ik hou ervan om een recept als l…
Lees verder
Diner
Mie goreng met groenten
Deze mie goreng met groenten is een smaakvolle, voedzame en plantaardige maaltijd die makkelijk te maken is en je energie geeft. De combinatie van tempeh, groenten en noodles zorgt voor een stabiele b…
Lees verder
Diner
Broccolisoep met notencrunch
Deze vegan broccolisoep met notencrunch is niet alleen super gezond en koolhydraatarm, maar ook nog eens super lekker. Als je deze soep eenmaal geproefd hebt, dan wil je deze soep vaker maken, zo lekk…
Lees verder
Diner
Vegan pad thai
Deze vegan pad thai is een smaakvolle, voedzame en plantaardige maaltijd die je makkelijk klaarmaakt en je energie geeft. De combinatie van volkoren rijstnoedels, tofu en veel groenten zorgt voor stab…
Lees verder
Diner
Zelf gemaakt friet uit de oven
Friet of patat, wie lust het niet? Bijna iedereen lust wel een frietje of een patatje op z’n tijd. Echter is gefrituurd eten niet zo gezond. En overfruit uit de winkel even min, dit is al voor g…
Lees verder
Diner
Goreng spruitjes
Deze goreng spruitjes zijn een verrassend en smaakvol gerecht dat zelfs spruitjes-sceptici laat smullen. Door de combinatie van spruitjes, knoflook, gochujang en gembersiroop krijg je een volwaardige,…
Lees verder
Diner
Vegan nasi goreng met pindasaus
Deze vegan nasi goreng is een comfort food-klassieker in een plantaardige, voedzame uitvoering. Met tofu, veel groenten en cashewnoten krijg je een maaltijd die je energie geeft, je bloedsuiker stabie…
Lees verder
Diner
Ratatouille
Ratatouille is een klassiek Frans gerecht dat niet alleen kleurrijk en smaakvol is, maar ook volledig plantaardig en voedzaam. Met een mix van aubergine, courgette, paprika en tomaten, gestoofd in oli…
Lees verder
Diner
Vegan zoete aardappel laksa
Deze vegan zoete aardappel laksa is een aromatische, smaakvolle maaltijdsoep uit Zuidoost-Azië met een plantaardige twist. Met zoete aardappel, tofu, champignons en kokosmelk krijg je een volle, voed…
Lees verder
Diner
Pompoen-noedels met spicy tofu
Deze pompoen-noedels met spicy tofu zijn een aromatische, verwarmende maaltijd vol smaak en voedingsstoffen. De romige pompoenbouillon vormt de perfecte basis voor een kom vol groenten, knapperige tof…
Lees verder