Dat kiwi’s boordevol vitamines en mineralen zitten dat weten we al. Kiwi’s worden niet voor niets vitaminebommetjes genoemd. De golden kiwi bevat weer andere vitamines en mineralen dan de …
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Blog
Wat is gezonde kindervoeding?
Voedingstips voor kinderen 0 tot 10 jaar Door Patricia Ploeger Een gezond eetpatroon aanleren, je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. Al vanaf de conceptie speelt gezond eten een belangrijke rol. …
Lees verder
Blog
Hoe maak je vegan Kruidnoten?
Vegan Kruidnoten die maak je gewoon lekker zelf. Buiten wordt het steeds kouder. De winkels liggen alweer een poosje vol met alle soorten en maten kruidnoten en vele andere sinterklaas lekkernijen. De…
Lees verder
Blog
Vegan Curry van wintergroenten recept
Curry is zo’n lekker gerecht waar je van alles mee kan combineren. Als het buiten koud is lijken curry’s nog lekkerder te smaken Deze keer hebben wij een recept gekregen van Biotona, uiter…
Lees verder
Recepten
Tricolore paprikasoep
Deze tricolore paprikasoep klinkt heel ingewikkeld. Maar niets in minder waar … Deze verse soep is super snel gemaakt en je kunt er naar hartenlust mee variëren. Zo kun je er andere, eventueel …
Lees verder
Blog
Boek 7 ingrediënten Vegan
Boek 7 ingrediënten Vegan Het is helemaal niet zo ingewikkeld om te kiezen voor een puur plantaardig eetpatroon. Dit boek laat je zien dat ook vegan recepten te bereiden zijn met maximaal 7 ingredi…
Lees verder
Blog
Mexicaanse maïssoep helemaal vegan….
Mexicaanse maïssoep helemaal vegan…. Vegan en de Mexicaanse keuken gaan perfect samen. Maïssoep is niet alleen heel erg lekker, ook nog eens heel erg gezond. En je kan er zo heerlijk mee variÃ…
Lees verder
Blog
Vegan Appeltaart
Vegan Appeltaart Appeltaart is echt een klassiek Nederlands recept. Elke verjaardag bak ik deze heerlijke vegan appeltaart. Met de dit recept bak jij ook in een handomdraai de lekkerste appeltaart! Ve…
Lees verder
Blog
Snelle vegan Chili Sin Carne
Ook al zit het woord ‘carne’ in de naam. Een chili con carne hoeft niet per se vlees te bevatten. Sterker nog, je kunt het zelfs helemaal veganistisch maken! In dit geval noemen we het een ‘chil…
Lees verder
Blog
Vegan Rocky Road met kruidnoten
Vegan Rocky Road met kruidnoten Rocky Road is een heerlijke lekkernij met chocolade die ook in Nederland steeds populairder wordt. Traditioneel wordt het gemaakt met melkchocolade en marshmallow, maar…
Lees verder
Blog
Gevulde champignons met paardenbloem
Gevulde champignons met paardenbloem: Een van mijn favoriete dingen aan het leven in een bos is de overvloed aan eetbare wilde planten in mijn tuin. Zo gebruik ik vaak paardenbloemblad in mijn recepte…
Lees verder
Diner
Vegan haring salade maak je zo …
Vegan haring salade: Aubergine is een vrij veelzijdige groenten soort. Toch had ik me nooit bedacht dat je er heel makkelijk vis mee kunt vervangen. Tot wij op een mooie zomerse dag een overtocht maak…
Lees verder
Blog
Welk huidtype heb jij?
Welk huidtype heb ik nu eigenlijk? Veel mensen weten niet precies welk huidtype ze hebben. Veel mensen denken een droge huid te hebben, terwijl ze eigenlijk een vochtarme huid hebben. Een vochtarme hu…
Lees verder
Blog
Oud-Tsjechische vegan soep
Oud-Tsjechische vegan soep Kun jij ook zo genieten van een heerlijke kom soep? Dit is een heerlijke soep voor deze tijd van het jaar. En nog leuker dit is voor mij één van de lekkerste soepen. Het o…
Lees verder