peulvruchten

Wat zijn peulvruchten?

Bij peulvruchten denk je al gauw aan bonen, maar er zijn veel meer peulvruchten. Peulvruchten zijn een heuse eiwitten leverancier, maar waar zijn ze nog meer goed voor? Wat is het? Peulvruchten horen …

Lees verder
munt wat is het en hoe wat zijn de voordelen.

Munt, wat is het precies?

Munt is een kruid die we allemaal wel kennen. We kennen het vooral als thee. Maar wat zijn nou eigenlijk de voordelen van dit kruid? En in welke gerechten kun je het gebruiken? Wat is munt? Munt is ee…

Lees verder
kaneel wat is het en waar is het goed voor?

Alles over kaneel

Kaneel ken je vast wel van de appeltaart. Het l is een smaak en geur die je aan het najaar doen denken. Het behoort tot een van de oudste specerijen. Het bruine, aromatische poeder uit de schors van d…

Lees verder
rozenbottel, je kunt er een heerlijke thee van maken.

Rozenbottel wat is het?

Rozenbottel je hebt er vast wel eens van gehoord. En misschien ken je zo ook wel van de rozen struiken? Misschien ben je het wel eens tegengekomen in de natuur. Rozenbottel heeft veel verschillende we…

Lees verder
vitamine c wat is het eigenlijk en waar zit het in?

Vitamine C wat is het?

Vitamine C ook wel ascorbinezuur genoemd is heel belangrijk voor onze lichaam. Het komt voor in veel producten. De naam ascorbinezuur komt van scorbutus, een woord dat verbasterd is tot scheurbuik. Ka…

Lees verder
appelazijn

Appelazijn wat is het?

Je hebt het vast wel eens keer voorbij zien komen: appelazijn. Overal online kom je het tegen dat het goed voor je is en dat je er zelfs van kan afvallen. Maar is dit wel zo? In deze blog ga ik er ver…

Lees verder
Water wat is het nu eigenlijk precies?

Water, wat is het precies?

Water kan je in verschillende soorten en merken krijgen in de winkel. Overal krijg je te horen dat water drinken belangrijk is voor je gezondheid. Niet iedereen vind water lekker. Hieronder vertel ik …

Lees verder
Is bier wel vegan?

Is bier wel vegan?

Is bier wel vegan: Lust jij wel graag een biertje? Dan heb jij je vast wel eens afgevraagd of bier wel vegan is. Gelukkig zijn de meeste bieren wel vegan. In dit artikel zoomen we er wat verder op in.…

Lees verder
cafeine wat is het eigenlijk?

Cafeïne

Veel mensen in Nederland drinken een lekker kopje koffie. In de ochtend, middag en in de avond. Waardoor je lichaam het stof cafeïne binnenkrijgt. Cafeïne heeft positieve en negatieve effecten op he…

Lees verder
omega 3 wat is het precies?

Omega 3 wat is het?

Omega 3-vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. Het beschermt tegen hart- en vaatziekten en passen in een gezonde voeding. Veel mensen hebben er wel eens over gehoord. Maar waar in welke produ…

Lees verder