Aloë vera wat is het precies en waar is het goed voor?

Aloë vera wat is het precies?

Aloë vera kent men vast vooral door bepaalde crèmes of geldsoorten. Het is een plansoort die door veel producten zit, maar je kan het ook bijvoorbeeld eten, aangezien het een helende werking heeft. …

Lees verder
immuunsysteem wat is het en hoe vertebeter je het?

Alles over je immuunsysteem

Dat is goed voor je immuunsysteem, dit heeft vast wel eens iemand tegen jou gezegd. Het immuunsysteem verbeteren levert veel voordelen op. Met een goede weerstand ben je bijvoorbeeld minder vatbaar vo…

Lees verder
vriesbrand wat is het?

Vriesbrand, hoe voorkom je het?

Heb jij wel eens gehoord van vriesbrand? Of heb je het zelf wel eens mee gemaakt en je wist niet hoe je het moest voorkomen? Hieronder vertel ik er meer over Wat is vriesbrand? Heb je ooit voedsel uit…

Lees verder
vegan zuivel

Vegan zuivel, hoe zit dat?

Er zijn verschillende soorten plantaardige alternatieven voor zuivel te vinden in de schappen. Plantaardige producten worden steeds meer populair. Wat zijn de voordelen van vegan zuivel? En is het net…

Lees verder
soja - soja bonen - soja melk - gezondheid

Soja, goed of slecht?

Regelmatig lees je op het internet wel weer iets over sojaproducten. En het nadelige effect dat het op onze gezondheid en het milieu zou hebben. Zo zouden we volgens sommigen misschien zelfs moeten st…

Lees verder
Courgette

Courgette

De courgette is een langwerpige vruchtgroente met een gladde schil die ook wel bekent staat als een zucchini in andere landen. Maar wit is dit precies voor een vrucht? Geschiedenis De courgette behoor…

Lees verder
Kimchi wat is het?

Kimchi

Wel eens gehoord van kimchi? Een bekend gerecht uit Korea dat hier in Nederland nog niet veel gegeten wordt. Waar is het van gemaakt? En hoe smaakt het? Wat is het? Kimchi is een bekend gerecht uit Ko…

Lees verder
vegan kwark taart gemaakt met Agar agar

Wat kun je met agar agar?

Je komt vaak producten tegen met gelatine. Dit maakt een product niet vegetarisch of veganistisch. Gelatine is een dierlijk product. Als vervanging kun je agar agar gebruiken, maar wat is het nou prec…

Lees verder
antioxidanten wat zijn dat eigemlijk?

Het nut van antioxidanten

Antioxidanten is een verzamelnaam voor allerlei verschillende vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen. Ze beschermen het weefsel en DNA in cellen tegen vrije radicalen. Wat zijn antioxidanten? …

Lees verder
zoetstoffen wat is het en zijn ze goed voor je?

Alles over zoetstoffen

Er is de laatste jaren steeds meer discussie over zoetstoffen. Is dit wel zo gezond? Is het niet schadelijk voor ons lichaam? Wil jij ook antwoorden op deze vragen? In deze blog lees je er meer over. …

Lees verder
Zink

Zink

Wat doet zink met je lichaam? Hoe weet je dat je een tekort hebt? In deze blog lees je waarom dit mineraal belangrijk is voor je lichaam. Wat is zink? Zink komt voor in alle lichaamscellen en is een b…

Lees verder
paprika

Paprika wat is het precies?

Paprika is een groente die iedereen wel kent. Je hebt ze in verschillende kleuren, de bekendste zijn groen, geel en rood. Maar wist je dat paprika best goed voor je gezondheid is? Wat is paprika? Papr…

Lees verder
peulvruchten

Wat zijn peulvruchten?

Bij peulvruchten denk je al gauw aan bonen, maar er zijn veel meer peulvruchten. Peulvruchten zijn een heuse eiwitten leverancier, maar waar zijn ze nog meer goed voor? Wat is het? Peulvruchten horen …

Lees verder