Is koffie vegan? Op het eerste gezicht lijkt koffie veganistisch, omdat het gemaakt wordt van koffiebonen en water. Deze beide zijn plantaardig. Wat zijn koffie bonen? Koffiebonen zijn de zaden van de…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
lunch
Aziatische bonensalade
Een gezonde lunch gaat niet over ‘zomaar wat eten’. Het gaat om een maaltijd die je hormonen ondersteunt, je bloedsuiker stabiel houdt en je langdurige energie geeft. Deze Aziatische bonensalade i…
Lees verder
Kruiden
Daslook: heeft vele gezondheidsvoordelen
Daslook is een heerlijke delicatesse van moeder natuur. Het heeft vele gezondheidsvoordelen voor je lichaam en het is nog eens lekker ook! Wat is Daslook Daslook is een wilde plant die voorkomt in Eur…
Lees verder
Mindfulness
Zoutlamp wat is het precies?
Zoutlampen zijn er in verschillende kleuren en formaten. Het is een mooi en een natuurlijk product om je huis te decoreren. Ze zijn niet alleen heel erg leuk, ze bevorderen ook nog eens je gezondheid.…
Lees verder
Edelstenen
Lepidoliet wat is het en wat doet het?
Lepidoliet staat ook wel bekend als de “Steen van de Rust”. Dit is een unieke edelsteen met krachtige helende eigenschappen. Het is een lithiumrijke edelsteen. Alles over deze mooie en bij…
Lees verder
Beauty
Eczeem en voeding
Eczeem is een huidaandoening waarbij de huid ontstoken raakt. Je krijgt onder andere rode plekken op je huid en last van jeuk. Kinderen en volwassen kunnen er beide last van krijgen. Vraag jij je ook …
Lees verder
Recepten
Zuurkoolsoep lekker en gezond
Zuurkoolsoep: Bij zuurkool denk je waarschijnlijk niet gelijk aan een soep. Dat is ook helemaal niet zo gek. Want meestal wordt het gegeten als een stamppot. Zuurkool meestal wordt het gegeten als een…
Lees verder
Kinderen
Voeding tijdens de zwangerschap, hoe zit dat?
Tijdens je zwangerschap heeft je lichaam andere voedingsbehoeften. Je moet zeker niet eten voor twee. Uiteraard is het wel belangrijk dat je alle vitamines, mineralen en vezels binnen krijgt. Waar kun…
Lees verder
Kruiden
Look zonder look, wat is het?
Heb je er wel eens van gehoord? Look zonder look. Een plant die je gemakkelijk in gerechten kan gebruiken als smaakmaker. Maar wat is het voor plant? Wat is het? Look zonder look is een plant die bij …
Lees verder
Blog
Seitan
Seitan is één van de veelzijdige vleesvervangers. Toch kennen de meeste mensen het nog niet. Hieronder lees je er meer over. Wat is seitan? Seitan is een eiwitrijk veganistisch product, met een op v…
Lees verder
Pasen
Vegan Pasen 10 keer de lekkerste recepten …
Pasen wordt ieder jaar uitbundiger gevierd. En nog leuker ook steeds meer zonder eieren of andere dierlijke producten. Kortom we vieren steeds vaker vegan Pasen. Afgelopen jaar is Pasen groots gevierd…
Lees verder
Mindfulness
Paaseitjes … je eet er snel te veel van
Als je eenmaal begint aan het eten van paaseitjes … Is het zo moeilijk om te stoppen. Ken je dat? Door eten tot je misselijk bent. We eten dan ook echt meer dan 47 paaseitjes per jaar. Wat maakt paa…
Lees verder
Mindfulness
Overgewicht
Steeds meer mensen in Nederland krijgen last van overgewicht. Hoe kan dit en wat zijn hier de gevolgen van? Wat is overgewicht? In het algemeen kan je zeggen dat je spreekt over overgewicht als iemand…
Lees verder
Huisdieren
Alles wat je nodig hebt voor een poes
Regelmatig beantwoord dierenarts Nanda van de Weerd voor ons een aantal vragen over een bepaald onderwerp. Deze keer geeft Nanda antwoord op al onze vragen over de poes. Waar moet je rekening mee houd…
Lees verder