Natrium of wel zout

Natrium ook wel zout

Zout is de belangrijkste bron van natrium in de voeding. wat vaak wordt aangenomen is dat wanneer het gaat over gezondheidseffecten van zout, dat het dan ook gelijk ook gaat over het effect van het na…

Lees verder
Havermout

Is haver gezond?

Haver, een graansoort die oorspronkelijk uit Azië komt, heeft een fascinerende geschiedenis en heeft zich ontwikkeld tot een belangrijk voedselgewas. Hoewel tarwe, rogge en gerst veel eerder werden v…

Lees verder
Additieven

Additieven

Heb je wel eens van additieven gehoord? Het zit in in allerlei voedingsproducten om de kwaliteit te verbeteren. Maar welke soorten zijn er allemaal? Wat is een additief? Additieven zijn natuurlijke of…

Lees verder
Borrelplank

Gepersonaliseerde borrelplank

Ben jij opzoek naar een speciaal en uniek cadeau? Dan is een gepersonaliseerde borrelplank echt iets voor jou. Onlangs heb ik een fantastische en persoonlijke borrelplank samengesteld. Je eigen borrel…

Lees verder
waterkers

Waterkers

Waterkers is een groene bladgroente die bekend staat om zijn pittige smaak en voedingswaarde. Het behoort tot de kruisbloemenfamilie, waartoe ook andere gezonde groenten zoals broccoli, bloemkool en k…

Lees verder
krabpaal

krabpaal voor katten hoe zit dat?

Als kattenliefhebber wil je graag het beste voor je poes. Is een krabpaal echt nodig en waarom? Krabpalen bieden niet alleen een plek waar katten hun nagels kunnen scherpen. Het is ook een plek waar z…

Lees verder
Courgette

Courgette wat is het precies?

Een courgette is een plant dat multifunctioneel kan gebruikt worden. daarnaast is het ook goed voor de gezondheid en kan het bij veel gerechten gebruikt worden. de courgette is familie van de komkomme…

Lees verder
Voedselintolerantie

Voedselintolerantie

Voedselintolerantie, heb je er wel eens van gehoord? Er zijn verschillende soorten: glutenintolerantie, lactose-intolerantie, noten-intolerantie, maar wat is het nou precies? Voedselallergie Veel mens…

Lees verder
Duurzame tuin

Tips om je tuin duurzaam te maken

Duurzame tuin: Een groene en bloeiende tuin is niet alleen een prachtige plek om te ontspannen. Het heeft ook een positieve impact op het milieu. Wil jij je tuin ook graag groener er duurzamer maken? …

Lees verder
Badkleding

Bikiniproof ben jij er al klaar voor?

Of je nu naar het strand gaat, een zwembadfeestje bijwoont of gewoon wilt ontspannen bij het zwembad. Jij wil er wel graag tip top uitzien in je badkleding. Duik met ons mee in de wereld van badkledin…

Lees verder
duurzamere kop koffie

Zo drink jij een duurzamere kop koffie

Wist je dat Nederlanders de meeste koffie drinkers zijn van de hele wereld? Gemiddeld drinken Nederlanders zo’n 2,5 kopjes koffie per persoon dag. Daar kom ik zeer zeker niet aan. Ik lust nameli…

Lees verder