Plaattaart met witlof een lekker knapperige bodem van bladerde met een dun laagje crème fraîche. Met daarover schijfjes peer, geitenkaas, noten en agave siroop. Deze vegan plaattaart is makkelijk om…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Diner
Vissticks Battle Homemade vs Store-bought
Een grote opluchting is het om te zien hoeveel vegan vleesvervangers er inmiddels zijn. Waar er eerst twee rijen waren, is er nu een hele koeling voor bestemd met de meest uiteenlopende producten. Pra…
Lees verder
Beauty
Squalan Gold een terechte winnaar
Afgelopen weken heb ik de Squalan Gold facial serum mogen testen. Het serum is 100% natuurlijk, heeft een sterke anti-age werking en laat een doffe huid weer stralen. En door alle stress van afgelopen…
Lees verder
Wat is ...?
Water, wat is het precies?
Water kan je in verschillende soorten en merken krijgen in de winkel. Overal krijg je te horen dat water drinken belangrijk is voor je gezondheid. Niet iedereen vind water lekker. Hieronder vertel ik …
Lees verder
Recepten
Pastinaak-vanille soep een vernieuwend recept
Pastinaak-vanille soep: Dit keer ga ik pastinaak met vanille combineren. Zal dat een geniale zet zijn, gedurfd en brutaal, maar heerlijk? Ik ga het uitzoeken, de twijfels overvallen me wel. Vastzitten…
Lees verder
Mineralen
Magnesium wat is het en waar zit het in?
Magnesium is een mineraal dat het lichaam nodig heeft voor een aantal processen in het lichaam. Je hebt het nodig voor de vorming van bot en spieren. Je kunt magnesium in veel voedingsmiddelen vinden …
Lees verder
Wat is ...?
Welke pasta is vegan?
Vegan Pasta: Ben jij ook zo dol op pasta? Het liefst eet ik het meerdere keren per week en dan steeds weer in een andere versie. Als je in de supermarkt voor het pasta schap staat voel je misschien li…
Lees verder
Mindfulness
Wat is sapdetoxen eigenlijk?
Alleen sappen en dus geen koffie, geen suiker, geen koolhydraten, geen alcohol en niet roken. Naast de sappen mag je wel water en kruidenthee drinken.Het doel van deze sapkuur is om je lichaam te ontg…
Lees verder
Natuur gebieden
Amsterdamse Waterleidingduinen
De Amsterdamse Waterleidingduinen is echt een super mooi natuurgebied. Met heel veel damherten, zandhagedissen vossen, boomkikkers en nog veel meer beestjes. De Amsterdamse Waterleidingduinen Het is h…
Lees verder
Recepten
Geroosterde bieten met linzen en walnoten
Geroosterde bieten met linzen en walnoten: Dit recept heeft geen specifieke oorsprong, maar bevat zeker Oost-Europese invloeden. Het is een balans van elkaar aanvullende smaken en een van mijn favorie…
Lees verder
Eerlijke Fashion
Vegan kleding en schoenen
Vegan kleding en schoenen: Gelukkig komen er steeds meer vegan schoenen en kleding op de markt. Voor mij is het erg belangrijk dat de kleding en schoen die ik draag veganistisch en leedvrij zijn. Vega…
Lees verder
Wat is ...?
Is bier wel vegan?
Is bier wel vegan: Lust jij wel graag een biertje? Dan heb jij je vast wel eens afgevraagd of bier wel vegan is. Gelukkig zijn de meeste bieren wel vegan. In dit artikel zoomen we er wat verder op in.…
Lees verder
Wellness
Deze yoga oefeningen zijn goed voor je rug
Yoga oefeningen voor je rug: Rugpijn is een veel voorkomende klacht bij mensen. Voor sommigen zijn pijnstillers een oplossing, maar het kan anders. Laten we bij het begin beginnen, vaak zijn er twee o…
Lees verder
Blog
Met tuinkussen sfeer maken ….
Tuinkussen: Twee jaar geleden was ik ineens helemaal klaar met mijn huidige tuin. Het was het moment dat ik zeker wist dat ik in dit huis kon blijven wonen. Het grasveldje vond ik altijd al vreselijk …
Lees verder