Vegan en eiwitten: Veel mensen denken dat je dierlijke producten nodig hebt voor je eiwitten. Met een plantaardig eetpatroon krijg je ruim voldoende eiwitten binnen. Wist je dat je lichaam voor ongeve…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
In gesprek met
Yvonne in gesprek met Pieter van Veggihap
Wie zijn Pieter en Sean? Sean en Pieter zijn de oprichters van VeggiHap. Ze kennen elkaar al een tijdje en vroegen zich af waarom het toch kan zijn dat comfort food vaak ongezond is, waarom er zoveel …
Lees verder
Blog
De lekkerste stoofperen maak je zo …
Stoofperen roept bij veel mensen nostalgie op. Het is echt een traditioneel en oer-Hollands gerecht. Ook hebben veel mensen het over oma’s recept als ze stoofperen maken. Wij hebben aan oma̵…
Lees verder
Blog
Wat is een serum en waar is het goed voor?
regelmatig krijgen wij de vraag wat een serum nu eigenlijk is en waar het goed voor is. Een serum is een vloeistof/emulsie met een zeer hoge concentratie aan werkstoffen. Het is een extra boost voor d…
Lees verder
Blog
Tofu met sinaasappelsaus
Tofu met sinaasappelsaus: Een lekkere krokante tofu geserveerd met rijst geparfumeerd met knoflook en sperziebonen. Dit alles gekroond met een heerlijke sinaasappelsaus geserveerd met bosuien en kumqu…
Lees verder
Blog
In het winkelmandje van Evelien Bernabela
Wat kun je over jezelf vertellen? Hallo ik ben Evelien Bernabela ik ben grafisch ontwerpster en heb mijn eigen duurzame grafisch ontwerp en workshopbureau Bernabela Design. Ik streef naar hem zo duurz…
Lees verder
eropuit
Heksendoorn, Avonturenpark Hellendoorn in Halloween sferen
Het was voor ons alweer even gelden dat we in Avonturenpark Hellendoorn waren. Hoog tijd dus om weer eens een bezoekje te brengen aan dit leuke pretpark. En wat het nog veel leuker maakte … Het was …
Lees verder
Blog
Pastinaaksoep met prei
Een lekkere verse soep gaat er hier altijd wel in en de meeste soepen zijn erg simpel om te maken. Met soep kun je ook nog eens eindeloos variëren. Een soep kun je eten als voorgerecht om een l…
Lees verder
Huisdieren
Eet Geen Dierendag: hoe vier jij het?
Elk jaar op 4 oktober verwennen we onze trouwe viervoeters tot in de puntjes. Ze worden overspoeld met extra lange wandelingen, reusachtige botten, cadeautjes en zelfs heerlijke taarten. Dit jaar mark…
Lees verder
In gesprek met
Lactatiekundige Geerte vertelt …
Wie is Geerte van den Broek? Mijn naam is Geerte van den Broek. Lactatiekundige Groningen. Moeder van 3 kinderen. Sinds 2011 ben ik Lactatiekundige IBCLC (International Board Certified Lactation Consu…
Lees verder
Blog
Vegan pompoentaart
Pompoen is een echte herfst/winter groente. Pompoen je kunt er zoveel meer mee, dan alleen die overheerlijke pompoensoep mee maken. Je kunt er mee bakken, koken, stoven, grillen etc.. Wij maakten er o…
Lees verder
Blog
Vegan shoarma met linzensalade
Vegan shoarma: Heb jij soms ook zo’n zin in een lekker gezond broodje shoarma? Goed nieuws Vegan Today heeft een super lekker recept. De linzen salade maakt dit recept helemaal af. Vegan shoarma…
Lees verder
Blog
In het winkelmandje van Yvonne …
Wie ben jij? Yvonne Bijkersma, moeder van 3 super leuke boys en trotse eigenaar van deze leuke website. We wonen in de stad Groningen. In het weekend sta ik langs de voetballijn om mijn boys aan te mo…
Lees verder
Blog
Cashew Ravioli met Pompoen-salie Saus
Cashew Ravioli met Pompoen-salie Saus: Eigenlijk is dit recept per ongeluk ontstaan. Ik was een poging aan het doen tot het maken van cashew roomkaas alleen werd het niet helemaal zoals ik wou, het we…
Lees verder