Elk seizoen heeft zijn charmes, zo ook de herfst. Denk je aan de herfst, dan denk je automatisch aan paddenstoelen. De omstandigheden in de herfst zijn ideaal voor paddenstoelen. De grond is nog lekke…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Groente
Alles over rucola
Rucola is een plant die vaak in een salade wordt toegevoegd of op een lekker broodje. Het heeft een unieke pittige, nootachtige smaak. Wat is rucola? Rucola is een eenjarige plant die behoort tot de K…
Lees verder
Leukste hotspots
5x Vegan Hotspots in Enschede
Zoek je een vegan restaurant in Enschede? Die zijn er genoeg! Enschede had altijd een wat ouderwets imago, maar dat is zeker niet meer terecht. Als je in de Randstad woont kom je misschien niet snel i…
Lees verder
Ontbijt
Cashew kokos yoghurt
Met sommige producten heb je gewoon niet zoveel als je opgroeit, yoghurt was dat voor mij. Zuur heb ik altijd lastig gevonden. Tegenwoordig probeer ik dat steeds meer in mijn eetpatroon te forceren, m…
Lees verder
Wellness
Wat zijn chakra’s?
Wat zijn chakra’s? We hebben er allemaal wel eens van gehoord, maar wat zijn chakra’s nu eigenlijk en hoe werken ze? Dat wilde ik ook wel eens weten en zocht het uit. Wat zijn chakra’s? Wat …
Lees verder
eropuit
Herfstvakantie eropuit tips
De zomer is helaas weer voorbij. Dat betekent dat het tijd is voor de herfst. De herfst is de meest kleurrijke jaargetij van het jaar. Voor je het weet is het weer herfstvakantie. Wat kun je allemaal …
Lees verder
Mineralen
Voordelen van noten en zaden
Noten en zaden zijn gezonde snack voor tussendoor, zolang je ze per dag in een portie eet. In noten zitten veel caloriën, pas hiermee op als je niet teveel wilt aankomen. Wat zijn noten en zaden? Not…
Lees verder
Blog
Hoe maak je gezonde vegan pannenkoeken met amandelmeel
Afgelopen weken ben ik erg bezig met ketogeen dieet. Afgelopen week hebben wij besloten dat mijn zoon ketogeen gaat eten. Dit is een heel proces en ik was mij eigenlijk al een beetje aan het verdiepen…
Lees verder
Groente
Wat is gezonder uit blik, pot, diepgevroren of vers?
Wat is nu eigenlijk gezonder? Uit een pot, blik, vers of uit de diepvries? In de supermarkten is de keuze reuze. Je kunt je groenten bijvoorbeeld kopen in alle soorten en maten. Maar hoe zit het nu pr…
Lees verder
Leukste hotspots
RestauPlant een vegan restaurant zoeken was nog nooit zo makkelijk
RestauPlant is een super handige website. Ze zijn een online restaurantgids voor vegetarische en vegan restaurants. Je kunt heel makkelijk per plaatst zien waar de vega restaurants zitten. En hoeveel …
Lees verder
Almere
Shoppen en vegan eten in Almere
Almere is een stad in Flevoland. Ongeveer 34 jaar geleden kwam ik voor het eerst in Almere. Mijn oom en tante gingen er wonen, in de Kruidenwijk. Hierdoor heb ik Almere zien groeien. Almere is een bru…
Lees verder
Vakantie
Vakantie Madeira
Het Portugese bloemeneiland Madeira is een paradijs voor vakantiegangers. Ondanks dat is het prachtige eiland nog niet ontdekt door het massatoerisme, maar wordt een vakantie Madeira steeds populairde…
Lees verder
Wat is ...?
Wat zijn kleurstoffen?
Een aantrekkelijke kleur voor voedingsmiddelen is heel belangrijk. De meeste mensen zouden een product niet kopen als het een saaie en neutrale kleur heeft. Maar welke kleurstoffen zijn er nou eigenli…
Lees verder
Soepen
Vegan romige mosterd preisoep
Vegan romige mosterd preisoep: Deze soep is echt onwijs lekker, nu vind ik dat bijna van elke soep. Een soep is altijd makkelijk te maken en zit boordevol met vitaminen en mineralen. Daar valt deze so…
Lees verder