Natuurlijke verbindingen spelen een belangrijke rol in ons dagelijks leven, van voedsel tot medicijnen . Eén van deze verbindingen is looizuur, ook bekend als tanninezuur. Looizuur komt van nature vo…
Lees verderWat is …?
lunch
Veganistische picknick
De lente staat weer voor de deur. Dat betekent dat het tijd is voor het zonnetje, aangenamer weer, bloeiende en fleurige bloemen, de liefde, luchtige kleding en een overheerlijke veganistische picknic…
Lees verder
Wat is ...?
5 podcasts aanraders om te luisteren in je vrije tijd
Ben jij weer toe aan het beginnen van een nieuwe podcast of wil je een podcast luisteren maar weet je niet precies welke? Dan zou ik je daar wel een handje bij kunnen helpen. In deze lijst heb ik name…
Lees verder
Leukste hotspots
Het kattencafé, alles dat je erover wilt weten
Het kattencafé, ooit zijn ze hier in Azië mee begonnen. Japan om precies te zijn. Maar inmiddels hebben vele andere landen dit idee overgenomen. En ook Nederland heeft onderhand al een aantal katten…
Lees verder
Mindfulness
Hoe je de perfecte selfie maakt!
Een selfie maken kan leuk zijn omdat het een manier is om jezelf te documenteren en te delen met anderen. Het kan ook een gevoel van zelfverzekerdheid geven als je tevreden bent met hoe je er op dat m…
Lees verder
Mindfulness
Fitness en veganisme hoe zit dat?
Fitness en veganisme zijn twee onderwerpen die vaak hand in hand gaan. Steeds meer mensen kiezen ervoor om een veganistische lifestyle te volgen, en de voordelen hiervan zijn talrijk. Of je nu op zoek…
Lees verder
Wat is ...?
Wil jij ook stoppen met het drinken van koemelk?
Er kunnen verschillende redenen zijn, waarom jij wil stoppen met het drinken van koemelk. Je kunt er niet goed op reageren (intolerant) of het voelt gewoon niet goed om koemelk te drinken. Zuivelprodu…
Lees verder
Fruit
Kruisbes
Er zijn heel veel verschillende soorten bessen. De kruisbes is hier een van. Bijna iedereen heeft er wel eens van gehoord, maar bijna niemand eet ze. En dat is erg jammer, want de kruisbes is een bes …
Lees verder
Wat is ...?
Fairtrade
Fairtrade je hebt er vast wel eens van gehoord, maar wat is het nu precies? Kinderarbeid en slavernij komt nog vaak voor in ontwikkelingslanden in de handel. Eerlijke handel wil iedereen eerlijke en g…
Lees verder
Wat is ...?
Vitamine H
Vitamine H helpt he om energie uit voeding vrij te maken. En heeft nog veel meer voordelen voor je gezondheid. Een teveel aan deze vitamine is niet schadelijk voor het lichaam. Een te kort aan deze vi…
Lees verder
Kruiden
Eetbare bloemen uit eigen tuin
Eetbare bloemen ze zien er niet alleen heel mooi uit op een bord. Ze zijn ook nog eens gezond. Maar welke bloemen kun je nou eten? Hieronder zet ik een paar bloemen op een rij die je in het wild kan v…
Lees verder
Wat is ...?
Eet de regenboog
Heb jij wel eens gehoord van het regenboogdieet of eet de regenboog? Tot voorkort had ik er zelf niet van gehoord. Daarom zocht ik het uit. Hieronder vertel ik er meer over. Het regenboogdieet De rege…
Lees verder
Mineralen
Mangaan wat is het precies?
Mangaan is een mineraal dat veel voorkomend is in voedingsmiddelen. zo heeft het voordelen voor de gezondheid maar bij een tekort kan het ook een nadeel zijn. zo is er nog meer te vertellen over dit m…
Lees verder
Kruiden
Saffraan
Saffraan is een vrij prijzig kruid en wordt daarom ook wel het rode goud genoemd. Als het zo duur is, is het dan wel slim om te gebruiken? Jazeker dit kruid heeft veel gezondheidsvoordelen. Het is een…
Lees verder