Wat zijn vitamines eigenlijk en wat doen ze voor je?

Vitamines wat zijn het?

Vitamines wat zijn het?: We weten allemaal dat vitamines belangrijk zijn voor ons lichaam, maar wat zijn vitamines nu eigenlijk? In dit artikel leggen we je het uit en ook welke er allemaal zijn en wa…

Lees verder

Hoe slecht is suiker voor je?

Suiker, iets wat wij denk ik allemaal moeilijk vinden om te laten staan. Snoep, koek, frisdrank en ga zo maar door. Suiker zit ook in heel veel producten, waarvan je dit niet direct zou verwachten. Wi…

Lees verder
cafeine wat is het eigenlijk?

Cafeïne

Veel mensen in Nederland drinken een lekker kopje koffie. In de ochtend, middag en in de avond. Waardoor je lichaam het stof cafeïne binnenkrijgt. Cafeïne heeft positieve en negatieve effecten op he…

Lees verder
avocadoplant kweken hoe doe je dat?

Avocadoplant kweken, zo doe je dat

Avocadoplant: Vraag jij je ook wel eens af, wat moet ik nu met die avocado pit? Je kunt er een leuk plantje uit kweken. Voor zover ik weet komen er geen avocado’s aan de plant. Maar het is wel e…

Lees verder
omega 3 wat is het precies?

Omega 3 wat is het?

Omega 3-vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. Het beschermt tegen hart- en vaatziekten en passen in een gezonde voeding. Veel mensen hebben er wel eens over gehoord. Maar waar in welke produ…

Lees verder
thee, wat is het nu eigenlijk precies?

Thee wat is het?

De meesten van ons drinken dagelijks een of meerdere kopjes thee. Maar wat is het nu eigenlijk precies? Koffie is een van de populairste drankjes dat overal ter wereld gedronken wordt. Sinds een aanta…

Lees verder
aspartaam wat is het eigenlijk?

Aspartaam wat is het?

Aspartaam veel mensen hebben er wel eens van gehoord, maar weten niet precies wat het is. Het is een zoetstof die gebruikt wordt als vervanger van suiker. Wat het precies is en of het wel zo’n g…

Lees verder
gluten wat zijn het?

Wat zijn gluten?

Veel mensen hebben wel eens gehoord van gluten. Maar wat is het nou precies? Is het goed voor je? En waar kan je het in vinden? In dit artikel ga ik er meer over vertellen. Wat is het? Gluten is de na…

Lees verder