Wortelkoekjes Vind jij het lastig om voldoende groente te eten? Groente bevat zoveel essentiële voedingsstoffen en kan zo lekker, verrassend en veelzijdig zijn, dat het zonde is om er niet meer van …
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Beauty
Gezichtsgymnastiek voor een strakke huid
Gezichtsgymnastiek voor een strakke huid zonder rimpels Het is laagdrempelig, gratis én ook nog eens effectief tegen rimpels. Je gaat er tijdens de oefeningen niet op je best uitzien. Maar ont…
Lees verder
Blog
Vegan aubergine groenten rolletjes
Aubergine groenten rolletjes Ze zien er niet alleen heel erg leuk uit, ze zijn ook nog eens onwijs lekker. De heerlijke, unieke smaak van elke groente komt mooi tot z’n recht. Je kan ze als bi…
Lees verder
Beauty
Geen droge lippen meer
Geen droge lippen meer Mooie en gezonde lippen, beginnen bij een goede verzorging. De huid van de lippen is veel dunner en daardoor kwetsbaarder dan de rest van onze huid. De huid van onze lippen heef…
Lees verder
Diner
Pittige vegan zoete aardappel groente potje…
Zoete aardappels zijn niet alleen een hele lekkere groente waar wij graag mee experimenteren en lekkere recepten mee maken. Het is ook nog eens koolhydraat arm ofwel het bevat weinig koolhydraten. Dez…
Lees verder
Fruit
Gezonde kinderhapjes met kiwi
Dat kiwi’s boordevol vitamines en mineralen zitten dat weten we al. Kiwi’s worden niet voor niets vitaminebommetjes genoemd. De golden kiwi bevat weer andere vitamines en mineralen dan de …
Lees verder
Blog
Wat is gezonde kindervoeding?
Voedingstips voor kinderen 0 tot 10 jaar Door Patricia Ploeger Een gezond eetpatroon aanleren, je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. Al vanaf de conceptie speelt gezond eten een belangrijke rol. …
Lees verder
Blog
Hoe maak je vegan Kruidnoten?
Vegan Kruidnoten die maak je gewoon lekker zelf. Buiten wordt het steeds kouder. De winkels liggen alweer een poosje vol met alle soorten en maten kruidnoten en vele andere sinterklaas lekkernijen. De…
Lees verder
Blog
Vegan Curry van wintergroenten recept
Curry is zo’n lekker gerecht waar je van alles mee kan combineren. Als het buiten koud is lijken curry’s nog lekkerder te smaken Deze keer hebben wij een recept gekregen van Biotona, uiter…
Lees verder
Recepten
Tricolore paprikasoep
Deze tricolore paprikasoep klinkt heel ingewikkeld. Maar niets in minder waar … Deze verse soep is super snel gemaakt en je kunt er naar hartenlust mee variëren. Zo kun je er andere, eventueel …
Lees verder
Blog
Boek 7 ingrediënten Vegan
Boek 7 ingrediënten Vegan Het is helemaal niet zo ingewikkeld om te kiezen voor een puur plantaardig eetpatroon. Dit boek laat je zien dat ook vegan recepten te bereiden zijn met maximaal 7 ingredi…
Lees verder
Blog
Mexicaanse maïssoep helemaal vegan….
Mexicaanse maïssoep helemaal vegan…. Vegan en de Mexicaanse keuken gaan perfect samen. Maïssoep is niet alleen heel erg lekker, ook nog eens heel erg gezond. En je kan er zo heerlijk mee variÃ…
Lees verder
Blog
Vegan Appeltaart
Vegan Appeltaart Appeltaart is echt een klassiek Nederlands recept. Elke verjaardag bak ik deze heerlijke vegan appeltaart. Met de dit recept bak jij ook in een handomdraai de lekkerste appeltaart! Ve…
Lees verder
Blog
Snelle vegan Chili Sin Carne
Ook al zit het woord ‘carne’ in de naam. Een chili con carne hoeft niet per se vlees te bevatten. Sterker nog, je kunt het zelfs helemaal veganistisch maken! In dit geval noemen we het een ‘chil…
Lees verder