Stroganoff met paddenstoelen

Vegan Stroganoff met Paddenstoelen

Vegan Stroganoff met paddenstoelen: Paddenstoelen de een is er gek op, inclusief mezelf en de ander moet er niks van weten. Laatst al een heerlijke soep gemaakt met champignons, nu lekker met pasta, m…

Lees verder
Black eyed bonen burrito bowl

Black eyed bonen burrito bowl

Deze Black-eyed bonen burrito bowl is een voedzame, kleurrijke lunch of lichte maaltijd die binnen een kwartier op tafel staat. Alles gaat in één kom en je kunt eindeloos variëren met wat je in hui…

Lees verder
Hawaiian zonbescherming

Hawaiian Tropic

Mijn huid, beschermen tegen de zon, ik zou daar beter en consequenter in mogen zijn. De producten die ik tot dusver gebruikt heb, laten altijd zo’n plakkerig, wit laagje achter. Dat zorgt ervoor…

Lees verder
Wortel miso soep

Wortel-miso soep

Wortel miso soep: Ja, de ongekroonde soepkoningin komt weer in mij naar boven. Eigenlijk kan ik niet wachten, kom we duiken de keuken in.  Variatie in de Wortel miso soep Al eens eerder heb ik een le…

Lees verder
Aziatische bonensalade

Aziatische bonensalade

Een gezonde lunch gaat niet over ‘zomaar wat eten’. Het gaat om een maaltijd die je hormonen ondersteunt, je bloedsuiker stabiel houdt en je langdurige energie geeft. Deze Aziatische bonensalade i…

Lees verder
Makkelijke, romige curry

Makkelijke, Romige Curry

Lekker eten en koken verschilt met de emotie die je in je hart voelt. Soms lekker uitgebreid en andere keren snel en makkelijk, maar uiteraard lekker. Deze romige curry is zo’n gerecht. Liefdest…

Lees verder
Cheesy venkelsoep

Cheesy venkelsoep met mosterdsmaak

Cheesy venkelsoep met mosterdsmaak – een voedzame en verwarmende lunch Voor mij is soep meer dan eten. Het is ontspannen, op adem komen, tijd nemen en aarden. Een dampende kom soep voelt als thuisko…

Lees verder
Chili Sin Carne

Chili Sin Carne

Chili Sin Carne is de vegan vesie van Chili con Carne. Als kind aten we dit thuis nog wel eens. En eigenlijk vond ik het best lekker, daarom maakte ik mijn eigen vegan en gezonde variatie, kijk niet v…

Lees verder
vegan romige Champignonsoep

Vegan romige champignonsoep

Toen ik op kantoor werkte jaren terug, hadden we om 16.00 een instant soepje, romige champignons was mijn favoriet. Ze veranderde de formule en toen kon ik er niet meer van genoten. Toch mis ik ergens…

Lees verder
ramen een heerlijke soep

Miso Ramen

Wat eten we vandaag? Ramen! Ik kan het wel uitschreeuwen van geluk, echt zin in. There we go! Ramen heb jij er wel eens van gehoord? Ramen Ramen is een Japanse noedelsoep, die bestaat uit vier element…

Lees verder
Rijstnoodles een vegan recept.

Rijstnoodles

Vandaag is een heerlijke dag, want ik mag weer kokkerellen, daar heb echt ik zin in. De Aziatische keuken trekt me nog steeds erg en daarom dit pareltje dit keer. Het recept dat ik vandaag ga maken ri…

Lees verder
Eenpans quinoa een heerlijke vegan gerecht.

Eenpans quinoa snel en makkelijk

Elke dag weer die vraag: wat ga ik eten? Voor drukke dagen is dit quinoa gerecht een lifesaver. Het staat binnen 30 minuten op tafel, is makkelijk, voedzaam en ontzettend lekker. Vandaag deel ik mijn …

Lees verder