Zelfliefde wat is dat eigenlijk en waarom doen we het nog zo weinig? Afgelopen maanden ben ik hier naar opzoek gegaan. In de zomervakantie was alles mij even te veel geworden. De zorg voor mijn zieke …
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Fruit
Ananas
Ananas is een vrucht dat er niet altijd al was. Ze begonnen het met telen in Brazilië, Bolivia en Paraquay maar is nu ook overal in Europa te vinden. Deze vrucht is gezond en heeft veel lichtpuntjes …
Lees verder
Kerst
Vegan oliebollen recept
In de warme maanden, augustus zie je meestal al de kramen staan waar de heerlijkste appelbeignets, oliebollen en wafels te koop zijn. Mopperend passeer ik die, want God wat zijn ze weer vroeg, maar st…
Lees verder
Mindfulness
Ademen, adem in en adem uit …
Wist jij dat we zo’n 20.000 keer per dag ademen? Dit gaat helemaal automatisch (en dat is maar goed ook). We hoeven hier niet over na te denken. Toch is het wel goed om af en toe eens stil te staan …
Lees verder
Beauty
Vegan anti- roos en droge hoofdhuid shampoo
Wanneer je last hebt van een schilferige, jeukende of droge hoofdhuid kan dit heel vervelend zijn. Als je dit wilt voorkomen, is dat mogelijk door een vegan anti-roos shampoo te gebruiken. Een vegan s…
Lees verder
eropuit
Verona, wat valt er allemaal te beleven?
Italië kent vele historische steden. Denk aan Napels, Verona, Milaan, Venetië, Florence en natuurlijk de hoofdstad Rome. Welke stad zou jij ooit nog eens willen bezoeken in Italië? Bij mij was het …
Lees verder
Blog
Zielko Wasmiddel en Wasverzachter
Huishoudelijke taken voelen vaak als een verplichting, ze moeten allemaal toch weer gedaan worden. Het gekke is dat als er een nieuw product mijn leven binnen komt, ik er ineens zelfs zin in krijg. Ik…
Lees verder
Recepten
Zoete aardappelsoep
In alledaagse gesprekken kun je ineens geïnspireerd worden. Een zoete aardappelsoep, ik persoonlijk had er nog niet van gehoord, toen kwam het ter sprake en ik moet hem natuurlijk ook proberen. …
Lees verder
Wat is ...?
Transvetten wat is het precies?
Transvet, je hebt er vast wel eens van gehoord. Wat is het nu eigenlijk precies? Het is een vet dat van nature voor komt in melk en vlees. Vroeger zat dit ook in (vooral) harde margarines, frituur, ba…
Lees verder
Stedentrips
Wenen, geef jij de stad een kans?
Wenen, de hoofdstad van het land Oostenrijk. Een buitengewoon charmante stad. De mensen zijn lief, de gebouwen zijn prachtig en de stad heeft enorm veel te bieden. Lijkt het jou ook leuk om een keer t…
Lees verder
Home and living
Vuurwerkangst bij dieren
Vuurwerkangst, oud en nieuw is niet voor iedereen de leukste tijd van het jaar. Veel dieren zijn ontzettend bang voor het vuurwerk. Veel huisdieren, en vooral honden en katten, zijn bang voor vuurwerk…
Lees verder
Beauty
Wat bevordert haargroei?
Haargroei bevorderen kan op verschillende manieren. Onder andere proteïnen zijn onmisbaar voor een gezonde haargroei. Dit komt door bepaalde voedingsstoffen en vitamines. Een tekort aan deze vitamine…
Lees verder
Vitamines
Slaapproblemen? Deze vitamine helpen je om beter te slapen
Slaapproblemen, het klinkt meteen zo heftig. Toch hebben veel mensen net zoals ik er last van. En daarom ging ik opzoek naar de oplossing voor mijn slaapprobleem. Doorslapen Zelf ben ik nooit een slec…
Lees verder
Groente
Spinazie
Wie kent het niet het bladgroente dat donkergroen oogt en in verschillende soorten te verkrijgen is. Spinazie is een zeer bekende groente die veel Nederlanders eten. Maar wat is het precies voor groen…
Lees verder