Bloemkool mayonaise: Ik zag dit recept en dacht, hoe dan en gaat dat lekker smaken? Mijn interesse groeide hier beschrijving ik mijn bevindingen. Mayonaise Lastig om echt uit te zoeken waar iets van…
Lees verderVegan online magazine van Nederland

Lifestyle
Waarom zou je voedingssupplementen nemen?
Waarschijnlijk denk jij net als ik heel lang dacht. “ik eet 2 stuks groenten en 2 stuks fruit per dag, waarom zou ik extra vitamines en mineralen nemen?”. Toch kreeg ik van verschillende kanten we…
Lees verder
Diner
Zwarte Bonenburger
Zwarte Bonenburger: Proberen zo clean mogelijk te eten begint met meer zelf bereiden. Kleine stapjes neem ik daarin. Daarin staat liefde voor mezelf, de wereld en mijn gezondheid voorop. Deze zwarte b…
Lees verder
Fruit
Dadels zijn ze gezond?
Iedereen heeft er wel eens van gehoord, maar wat is het nu eigenlijk? Het suikergehalte in dadels is extreem hoog en die suiker wordt steeds intenser naarmate de dadels drogen en vocht het fruit verla…
Lees verder
Fruit
Blauwe bes waar is het allemaal goed voor?
Het is alom bekend dat je voldoende groente en fruit moet eten om de nodige vitamines binnen te krijgen. In de winter is het vooral belangrijk om het lichaam extra vitamines te geven. Kies daarom wat …
Lees verder
Wat is ...?
Wat is ketogeen?
Heb jij wel een gehoord van het keto dieet of het ketogeen dieet? Tegenwoordig zijn er steeds meer mensen die beginnen aan deze dieet. Hieronder vertel ik er mee over. Het keto-dieet Bij het keto diee…
Lees verder
Lifestyle
10 boeken om te lezen deze winter
Het winterseizoen komt er weer aan. Dat betekent dat het weer tijd is voor gezelligheid in huis. Kaarsen aan, onder je favoriete dekentje kruipen, een warme kop thee zetten, je meest fijne trui uit de…
Lees verder
Beauty
Vitamine te kort bij haaruitval
Een gezonde voeding is belangrijk voor een gezonde hoofdhuid en haargroei. Bij tekorten aan bepaalde vitamines en voedingsstoffen valt het haar zelfs sneller uit. Voorbeelden hiervan zijn vitamine b h…
Lees verder
Feestdagen
10 keer de lekkerste tapashapjes
Tapas hapjes: Op zoek naar lekkere, simpele of juist bijzondere tapas gerechtjes? Om een gezellig en lekker tapasavondje te houden. Wij hebben vele lekkere hapjes op onze site staan. We delen hier de …
Lees verder
Diner
Quinoa met pulled oesterzwammen
Quinoa met pulled oesterzwammen, is een onwijs lekker en verrassen recept. Het is een echt herfst en winterrecept. Na een heerlijke boswandeling of andere activiteit buiten, smaakt dit gerecht nog vee…
Lees verder
Blog
Sinterklaasbloghop 2022
Ook dit jaar doen wij weer mee aan de sinterklaasbloghop. Dit is voor ons een leuke manier om nieuwe lezers te ontvangen en onze vaste lezers te bedanken. Bijna ieder jaar is er een Sinterklaasbloghop…
Lees verder
Stedentrips
Winkelen in Newcastle
Hou jij van winkelen? Dan ben je in Newcastle op de juiste plek. Er zijn daar meerdere grote winkelcentrums en verschillende leuke winkelstraatjes. En je bevind je ook nog eens in een super mooie stad…
Lees verder
Blog
Spruiten
Spruiten, je houdt er van of je houdt er niet van. Hier zit niets tussen in … Maar wat zijn spruitjes nu eigenlijk precies? Wat zijn spruiten Spruitjes zijn een wintergroente en heet officieel sprui…
Lees verder
lunch
Fattoush met granaatappel
Als kind kon ik nooit begrijpen waarom de volwassenen in mijn familie vochten om de slakom en hunbrood in het vocht op de bodem doopten. Ik weet inmiddels dat er weinig dingen beter zijn dan brooddat …
Lees verder