Vegan Pasta, wij zijn er dol op. Veel mensen weten niet dat er Italiaans bloed in mij zit, misschien daarom ook mijn voorliefde voor de Italiaanse keuken … Pasta, Pizza, lasagne en pesto onder ander…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Vegan kookboeken wat zijn onze tips
50x Vegan zuivel een super leuk boek
50x Vegan zuivel: Zuivel we gebruiken het iedere dag heel veel. In dit boek krijg je maar liefst 50 heerlijke recepten en vele tips om zelf de lekkerste vegan zuivel te maken. Samenvatting van het boe…
Lees verder
Blog
Basisboek Wilde Bladgroenten
Basisboek Wilde Bladgroenten 21 groenten waarmee je jaarrond kunt oogsten uit eigen tuin en landschap, met 65 vegan recepten. Dit fijne basisboek is geschreven door onze gastblogger Laurette van Slobb…
Lees verder
Mineralen
Jodium voor kinderen
Het woord gejodeerd komt je vast bekend voor. Het staat vaak op verpakkingen voor brood of zout, en het betekent dat er aan deze producten jodium is toegevoegd. Het is belangrijk dat dit wordt gedaan,…
Lees verder
Dessert
Kokos panna-cotta met blauwebessensaus
Ben jij ook zo dol op toetjes? Deze vegan kokos panna-cotta met blauwebessensaus is echt super lekker en makkelijk om zelf te maken. Een leuk recept voor bij een speciaal diner zoals kerst, Pasen, of …
Lees verder
Blog
Voedingsvezels en kinderen hoe zit dat?
Voedingsvezels zijn belangrijk voor je lichaam en met name voor je spijsvertering. Vezels passen dan ook erg goed in een gezonde voeding. Voor kinderen zijn voedingsvezels zeker ook erg belangrijl. Di…
Lees verder
Diner
Tofu met spinazie-créme
Tofu met spinazie-créme: Is een lekkere knoflookrijst met een romige tomaat-kokos crème met spinazie gekroond met gemarineerde tofu. Vol belangrijke voedingsstoffen om je weerstand te versterken. En…
Lees verder
Recepten voor kinderen
Vegan boterkoek zelf maken
Vegan boterkoek … Heb jij ook zin om wat lekkers te bakken. En heerlijk te genieten? Een veganistische boterkoek miste ik echt en dat terwijl het zo makkelijk is om te maken. En zo lekker! Wat heb j…
Lees verder
Vegan kookboeken wat zijn onze tips
De groene barbecue vol lekkere recepten
De groene barbecue:Vegan barbecueën hoeft niet ingewikkeld te zijn. Op onze site staan al vele lekkere vegan barbecue recepten. Nu met dit boek zijn wij positief geïnspireerd geraakt om nog meer lek…
Lees verder
Kinderen
Vegan zuigelingenvoeding
Als je net bevallen bent is alles nog nieuw en even wennen. Een goede start voor je baby is erg belangrijk. Ook als het op voeding aankomt. Wat een baby van veganistische ouders nodig heeft verschilt …
Lees verder
Mindfulness
Yoga in tijden van corona
Bewegen is belangrijk voor de gezondheid en zeker in tijden van corona. De coronacrisis en de maatregelen maken het uitdagend om te bewegen zoals we gewend waren. In grote groepen een les volgen is mo…
Lees verder
Blog
Veganistische pompoenpasta
Veganistische pompoenpasta: Dit geurige gerecht is een nieuwe ervaring in de wereld van pasta. De bite van de pompoen in een romige saus van edelgist met de subtiele smaak van verse salie brengt jouw …
Lees verder
Blog
Basisrecept veganistisch ijs
Dit is een super handig basisrecept veganistisch ijs. Vanuit hier kun je er van alles aan toevoegen, naar eigen keuze. De maker van dit recept vond het een mooie uitdaging om een veganistisch ijs rece…
Lees verder
Diner
ZWARTEBONENBURGERS MET PINDA’S, LIMOEN & KORIANDER
Zwartebonenburgers: Deze burgers zijn belachelijk lekker. Ik serveer ze altijd in broodjes, met mayonaise en augurkjes. Maak het jezelf makkelijk en bak ze eerst in de oven, dan kun je ze voor het ete…
Lees verder