We weten allemaal dat kinderen bijna altijd standaard voor het witte brood gaan. Bruin is voor hun een no go. Ook zelf spreekt wit mij toch het meeste aan. Waarom is dat? Het is ons altijd verteld dat…
Lees verderBlog
Blog
Plantaardig whole food, wat is het?
Plantaardig whole food wat is dat nou eigenlijk? Welke producten kun je eten? Is het goed voor je? Ben je hier benieuwd naar? Lees hieronder dan verder. Wat zijn whole foods? Je bent het vast wel eens…
Lees verder
Blog
Aspartaam wat is het?
Aspartaam veel mensen hebben er wel eens van gehoord, maar weten niet precies wat het is. Het is een zoetstof die gebruikt wordt als vervanger van suiker. Wat het precies is en of het wel zo’n g…
Lees verder
Blog
Chinese Maissoep Asian Green
Chinese Maissoep: Dit is het tweede recept dat ik mag proberen uit het boek Asian green. De roerbakschotel heeft me een soort van opgewarmd voor deze oosterse keuken, mijn twijfels en angsten weggenom…
Lees verder
Blog
Wat zijn gluten?
Veel mensen hebben wel eens gehoord van gluten. Maar wat is het nou precies? Is het goed voor je? En waar kan je het in vinden? In dit artikel ga ik er meer over vertellen. Wat is het? Gluten is de na…
Lees verder
Blog
Vegan en suikervrij snoep
Vegan en suikervrij snoep: Snoepen, we doen het allemaal wel eens. Er komt steeds meer vegan snoep en daardoor ook steeds meer keus. Zelf was ik vroeger een enorme snoepkont, dat is nu wel een stuk mi…
Lees verder
Beauty
6 redenen waarom je niet weer met een dieet moet beginnen
Dieet: Het nieuwe jaar is van start gegaan en overal om je heen hoor en zie je de goede voornemens voorbij komen. Wat mij opvalt is dat de meeste altijd gaan over diëten, afvallen, gezonder eten en e…
Lees verder
Blog
Peer-crumble en roodfruit
Peer-crumble en roodfruit: Een heerlijk ontbijt. De laatste weken ben ik erg aan het experimenteren met ontbijtjes. De kinderen vinden dat helemaal niet erg. Deze crumble met peer en rood fruit is voo…
Lees verder
Blog
Roerbakschotel met sojagehakt en sperziebonen
Roerbakschotel met sojagehakt en sperziebonen: Op mijn tafel ligt al een tijdje een prachtig Aziatisch kookboek. Ik merk wat angst, onzekerheid en twijfels elke keer dat ik het in handen neem. Van vro…
Lees verder
Beauty
wallen, wat kun je er tegen doen?
Waarschijnlijk hebben we allemaal wel eens last van wallen. De laatste jaren schrik ik me soms dood van mijzelf, zo zulke dikke zakken onder mijn ogen. Wat zijn wallen? Wallen zijn de donkere kringen …
Lees verder
Blog
Vegan vleesvervangers
Vleesvervangers zijn er in vele soorten en maten in kant-en-klare varianten. Je kunt er ook voor kiezen om ze zelf te maken. Dan weet je precies wat er in zit en kun je ze met kruiden en smaakmakers h…
Lees verder
Blog
6 redenen waarom je niet weer met een dieet moet beginnen
Het nieuwe jaar is van start gegaan en overal om je heen hoor en zie je de goede voornemens voorbij komen. Wat mij opvalt is dat de meeste altijd gaan over diëten, afvallen, gezonder eten en even gee…
Lees verder
Blog
Aardpeersoep een heerlijk recept
Vergeten groenten: Aardpeer is zo’n groente die je niet vaak voorbij ziet komen. Dat is zo zonde, want dit zijn nu juist die lekkere groentes die jouw gerecht net dat verrassende effect kunnen g…
Lees verder
Blog
CBD-olie: Wat is het en hoe werkt het?
Veel mensen hebben wel eens gehoord van CBD olie . Maar wat is het nu precies? En waar gebruik je het voor? In dit artikel lees je alles wat je wil weten over CBD olie. Veel mensen gebruiken CBD olie …
Lees verder