Appelsalade: Deze salade maakte ik bij toeval en is inmiddels mijn favoriete salade. De stukjes appel maken het fris en zoet, de walnoot geeft er een lekkere bite aan en de vegan Griekse feta maakt he…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Blog
Vegan curry madras met lima bonen
Vegan curry madras met lima bonen: Cury’s je kunt mij er bijna ’s nachts voor wakker maken. Ik ben er echt dol op. Voordat ik een aantal jaar gelden vegan werd had ik nog nooit een curry g…
Lees verder
Diner
Vegan burrito bolognese
Vegan burrito bolognese: Burrito’s of wraps zijn eigenlijk altijd wel een succes. Deze helemaal door de lekkere bolognese die erbij zit. Zo lekker. Dit heerlijke Vegan burrito bolognese recept i…
Lees verder
Blog
Spinazie pesto met een vleugje munt
Spinazie pesto: Pesto ik ben er dol op en het is nog eens super gezond ook. Zo ook deze! Deze is heerlijk fris dat komt door het vleugje verse munt wat er door zit. Deze pesto is heerlijk op een stokb…
Lees verder
Blog
Duurzaam wonen: Dubbel glas of triple glas
Duurzaam wonen: Afgelopen maanden ben ik druk aan het verbouwen in en om huis. Zo maak ik alles een stuk duurzamer en milieuvriendelijker. Binnenkort zijn de ramen en kozijnen aan de beurt. De meeste …
Lees verder
Blog
Vakantie en leuke nieuwtjes
Het is nu volop vakantie in Nederland. Zelf zijn wij al op vakantie geweest een weekje naar Bulgarije en hebben daar enorm van genoten. We hebben nog wel wat tripjes gepland staan. Verschillende vegan…
Lees verder
eropuit
Als vegan goed voorbereid met de bus op reis
Als vegan goed voorbereid met de bus op reis: Waar je reis met de bus ook naar toe gaat en hoe vaak je onderweg ook stopt. Mijn ervaring is dat het vegan eten onderweg altijd tegenvalt. Daarom ga ik g…
Lees verder
Beauty
Afvallen en buikvet verbranden
Afvallen en buikvet verbranden: Bij het afvallen gaat het vaak om het buikje wat aangepakt moet worden. In dit artikel delen we de beste tips voor het verbranden van overtollig buikvet. Buikspieroefen…
Lees verder
Blog
Polenta garden
Polenta garden: Welkom in deze heerlijk groentetuin. Op een basis van mais-polenta dansen de smaken van: rijke kruiden en verschillende groenten met verse peterselie, in je bord. Met een lekkere bite …
Lees verder
Blog
Welke vetten zijn gezond?
Welke vetten zijn gezond?: Vetten hebben over het algemeen een slecht imago. Een hele lange tijd heb ik gedacht dat alle vetten slecht waren, mede door wat ik las op het internet en wat je op tv voorb…
Lees verder
Blog
Dierenleed op vakantie
Dierenleed op vakantie: Het lijkt zo onschuldig en voor jou heel leuk, op de foto met een krokodil of een aapje bijvoorbeeld. Of een ritje op de rug van een olifant. Het is een ‘onvergetelijke ervar…
Lees verder
Bulgarije
Bulgarije een leuk vakantieland
Bulgarije heeft als vakantieland veel te bieden. Wij waren dan ook erg blij verrast tijdens onze reis in Bulgarije. Je vind er zon, zee en een prachtig strand. Een deel van Bulgarije ligt aan de zwart…
Lees verder
Yoga
Hoe begin je met yoga?
Yoga; wellicht voor sommige bekend als bijvoorbeeld ‘sport’ of levensstijl maar voor velen ook (nog) niet. De drempel om een yogastudio binnen te lopen en een yogales te volgen kan hoog zi…
Lees verder
Yoga
Veilig yoga beoefenen
veilig yoga beoefenen: Ik lees weleens dat het beoefenen van yoga niet altijd even gezond is. Met name de hoofdstand, schouderstand, ploeg et cetera worden vaak genoemd als voorbeelden van blessure ge…
Lees verder