Wat is vitamine B12 nu eigenlijk en waarom moeten veganisten een B12 supplement slikken? Vitamine B12 komt alleen voor in dierlijke producten. Wanneer je geen dierlijke producten meer eet en drinkt, i…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Blog
Wat zijn wratten?
Een wrat is een harde, eeltachtige vergroeiing van de opperhuid. Ze voelen vaak verhard (knobbeltje) aan. Wratten worden veroorzaakt door een virus en zijn daardoor meestal zeer besmettelijk. Wratten …
Lees verder
Blog
Vegan gevulde courgette
Gevulde courgette– Courgette is een super veelzijdige groente met een vrij neutrale smaak. En laat zich daarom makkelijk combineren met andere smaken. Zo kun je de courgette rauw eten, verwerken…
Lees verder
Lifestyle
Wat is bevergeil?
Bevergeil – het klinkt niet bepaald als een culinair hoogstandje. Toch is dit mysterieuze stofje, ook wel bekend als castoreum. Het is een stofje dat veelzijdige toepassingen kent in parfum, cos…
Lees verder
Blog
Paasweekend 2020 wat is er allemaal te doen?
Een lekker lang weekend tijdens de paasdagen. Tijdens het paasweekend is er altijd van alles te doen. Wij zetten een aantal leuke en lekkere vegan paasactiviteiten voor je op een rijtje. Waar kerst vo…
Lees verder
lunch
Vegan Pasen 7x de lekkerste recepten voor een perfecte brunch.
Vegan Pasen: Pasen is heel erg leuk, maar helaas niet altijd vegan friendly. Het is echt helemaal niet lastig of moeilijk om Pasen te vieren zonder ei. Je moet alleen even weten hoe en daar helpen wij…
Lees verder
Diner
Mango Tofu Curry
Mango Tofu Curry: Een lekker makkelijk curry recept. Met een curry kun je alle kanten op. Met de juiste kruiden kun je een milde of juist een pittige curry maken. Serveer er rijst bij en je hebt een g…
Lees verder
Blog
Veganistische bloemkool mosterdsoep ..
Deze veganistische bloemkool-mosterdsoep is ideaal voor het hele gezin. Net als iedere soep maak je ook deze bloemkoolsoep in een handomdraai. In een soep kun je vaak lekker veel groenten verstoppen, …
Lees verder
Blog
SALLANDSE (SNERT) – KRUIDIG EN SUPER GEZOND
In de winter eten we graag soep en dan gaat een vegan snert er zeker wel in. Bij koud weer hebben we gewoon zin in iets warms en iets wat lekker vult. Erwtensoep leent zich daar heel goed voor en is g…
Lees verder
Blog
Vegan champignon ragout maak je zo …
Ragout, een echte klassieker met kerst! Vind jij ze er ook zo leuk uitzien deze pasteibakjes in stervorm? Zelfgemaakte vegan champignon ragout erin en smullen maar! Uiteraard kun je ook kiezen voor an…
Lees verder
Blog
Vegan en zwanger, wat moet je weten?
Vegan en zwanger: Tijdens de zwangerschap heeft je lichaam andere voedingsbehoeften. We weten natuurlijk allemaal dat als je zwanger bent, je geen alcohol mag drinken en geen rauwe vis mag eten, maar …
Lees verder
Blog
Het leed dat melk heet
‘melk is goed voor elk’. Wie kent deze leus niet? Nadat we klaar zijn met melk drinken van onze eigen moeder, maken we de rest van ons leven gretig gebruik van de moedermelk van de koe …
Lees verder
Blog
Gewokte zoet-zure ananas kip
Gewokte zoet-zure ananas kip: Een verrassing krijgen is altijd leuk! Vorige week kreeg ik wel een hele leuk pakket thuis bezorgd. Via de mail kreeg ik al een berichtje dat er een pakket van Vegan toda…
Lees verder
Blog
Waarom dierentuinen niet vegan zijn
Waarom dierentuinen niet vegan zijn leg ik uit in dit artikel. Heel lang heb ik getwijfeld of dierentuinen nu wel of niet veganistisch zijn. Je ziet de dieren niet meteen lijden in een dierentuin. Aan…
Lees verder