vegan pasta, deze zijn allemaal vegan.

Welke pasta is vegan?

Vegan Pasta: Ben jij ook zo dol op pasta? Het liefst eet ik het meerdere keren per week en dan steeds weer in een andere versie. Als je in de supermarkt voor het pasta schap staat voel je misschien li…

Lees verder

Hoe slecht is suiker voor je?

Suiker, iets wat wij denk ik allemaal moeilijk vinden om te laten staan. Snoep, koek, frisdrank en ga zo maar door. Suiker zit ook in heel veel producten, waarvan je dit niet direct zou verwachten. Wi…

Lees verder
omega 3 wat is het precies?

Omega 3 wat is het?

Omega 3-vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. Het beschermt tegen hart- en vaatziekten en passen in een gezonde voeding. Veel mensen hebben er wel eens over gehoord. Maar waar in welke produ…

Lees verder
Vegan zalmfilet

Vegan zalmfilet

Vegan zalmfilet: Deze nieuwe Visvervanger ligt sinds kort in de schappen. Hij lachte me al toe, toen ik voorbij liep, het maakte me nieuwsgierig. Ongeveer twee keer in de week eet ik vegan vissticks, …

Lees verder
aspartaam wat is het eigenlijk?

Aspartaam wat is het?

Aspartaam veel mensen hebben er wel eens van gehoord, maar weten niet precies wat het is. Het is een zoetstof die gebruikt wordt als vervanger van suiker. Wat het precies is en of het wel zo’n g…

Lees verder
Gado gado met krieltjes.

Gado Gado met krieltjes zo maak je het

Gado Gado met krieltjes: Een Indisch gerecht dat ik dit keer aanpas, in plaats van rijst ga ik het vandaag met krieltjes maken. Gaat dat passen? Soms kan fusion teveel doorslaan, is dat nu het geval, …

Lees verder
gezond eten hoe doe je dat?

Gezond eten

Wil jij graag gezonder eten? Dan is plantaardige eten een goede keuze. Een goed en bewust samengesteld plantaardig voedingspatroon levert alle noodzakelijke voedingstoffen. Dit in tegenstelling tot ee…

Lees verder
linzen

Linzen de ideale vleesvervanger

Linzen, wat zijn het eigenlijk en zijn ze echt zo gezond? Ze zijn er in verschillende kleuren, ze zijn voedzaam, duurzaam, veelzijdig en de perfecte vleesvervanger. Enkele weetjes op een rijtje Behore…

Lees verder
World Vegan Day

World Vegan Day, doe jij ook mee?

Vandaag is het World Vegan Day! Ook dit jaar is er weer een forse groei in veganisten. Dit merk je ook in de winkels. Elk jaar komen er vele plantaardige alternatieven bij. De schappen met veganistisc…

Lees verder