Vegan baklava, Toen wij op vakantie waren in Turkije heb ik voor het eerst baklava gegeten. De meeste zijn niet vegan en dat terwijl je het prima vegan kunt maken. Daarom delen wij ons vegan recept. W…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Nederland
Overnachten in een boomhut, hoe is dat?
Overnachten in een boomhut in een boomhut, hoe is dat nu eigenlijk? Er zijn veel bijzondere manieren om te overnachten, zeker op de camping waar wij in de boomhut geslapen hebben. Je kon hier onder an…
Lees verder
lunch
Wel of geen tofu-pers? Wat zijn de voordelen?
tofu-pers: Altijd knijp ik mijn tofu uit, zo goed als ik met de hand kan. Je voelt en merkt daarna dat er nog veel water in zit. De tofu word nooit echt knapperig, daarom probeer ik deze pers uit. Ber…
Lees verder
Mindfulness
Hoe kun je eetbuien voorkomen?
Snack hier, en een snack daar. Hoe herkenbaar is het gevoel dat je de hele dag door wil eten. Maar de meesten zijn niet zo blij met het resultaat. Want hoe meer je tegelijk naar binnen werkt, hoe meer…
Lees verder
Mindfulness
Burn-out, wat is het en wat kun je er tegen doen?
Burn-out: Langdurig rondlopen met vele hoeveelheid stress is niet gezond voor je lichaam. Het kan zorgen voor oververmoeidheid met vele klachten die je leven kunnen beheersen. Dat is iets wat niemand …
Lees verder
Recepten
Paddenstoelensoep met broccoliroosjes
Paddenstoelensoep: Niet lang geleden heb ik voor het eerst mijn tenen nat gemaakt in de Aziatische keuken, ik ben verliefd geraakt. Ik ben hard en vakkundig geraakt door Aziatische-foodcupido. Daarom …
Lees verder
Beauty
Happy Soaps wat is het?
Heel langzaam neemt Happy Soaps steeds meer plek innemen in mijn huis. Elke keer word ik verrast door nieuwe producten in de supermarkt. Het eerste was een deo met een heerlijke kokos-limoen geur. Het…
Lees verder
Vitamines
Vitamines wat zijn het?
Vitamines wat zijn het?: We weten allemaal dat vitamines belangrijk zijn voor ons lichaam, maar wat zijn vitamines nu eigenlijk? In dit artikel leggen we je het uit en ook welke er allemaal zijn en wa…
Lees verder
Edelstenen
Tijgeroog
Tijgeroog is een geel, bruin, roodbruine steen met strepen en een lichte glans. De edelsteen is een krachtige staan. Deze edelsteen staat voor zelfvertrouwen en innerlijke kracht. Het is echt een mooi…
Lees verder
Diner
Vegan moussaka recept
Vegan moussaka: Moussaka is een traditioneel gerechten uit de Griekse keuken. Moussaka is een Griekse ovenschotel. Naast de Grieken hebben ook de Turken, Roemenen en de Arabieren een eigen moussaka. T…
Lees verder
Blog
Hoe slecht is suiker voor je?
Suiker, iets wat wij denk ik allemaal moeilijk vinden om te laten staan. Snoep, koek, frisdrank en ga zo maar door. Suiker zit ook in heel veel producten, waarvan je dit niet direct zou verwachten. Wi…
Lees verder
Wellness
Yoga en je ROM (range of motion) verbeteren
ROM (range of motion): Crossfit, grit etc. is erg populair in Nederland. Dit valt onder HIIT = High Intensity Interval Training. Je wisselt korte momenten van maximale inspanningen en rust af. Crossbo…
Lees verder
eropuit
6x de leukste uitjes in de natuur
Uitjes in de natuur: Zo fijn, dat het weer lente is! Heerlijk ruikende bloemen, dagen die langer zijn en genieten van het mooie weer. We gaan allemaal weer naar buiten. En wat is er nu leuker en lekke…
Lees verder
Beauty
Proefdieren: Wordt jouw cosmetica ook nog steeds op dieren getest?
Proefdieren: Helaas worden er ieder jaar nog steeds heel veel dieren gebruikt om cosmetica op te testen. Wist : je dat er wereldwijd zo’n 500.000 proefdieren per jaar gebruikt in de cosmetica-in…
Lees verder