Tijgeroog is een geel, bruin, roodbruine steen met strepen en een lichte glans. De edelsteen is een krachtige staan. Deze edelsteen staat voor zelfvertrouwen en innerlijke kracht. Het is echt een mooi…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Diner
Vegan moussaka recept
Vegan moussaka: Moussaka is een traditioneel gerechten uit de Griekse keuken. Moussaka is een Griekse ovenschotel. Naast de Grieken hebben ook de Turken, Roemenen en de Arabieren een eigen moussaka. T…
Lees verder
Blog
Hoe slecht is suiker voor je?
Suiker, iets wat wij denk ik allemaal moeilijk vinden om te laten staan. Snoep, koek, frisdrank en ga zo maar door. Suiker zit ook in heel veel producten, waarvan je dit niet direct zou verwachten. Wi…
Lees verder
Wellness
Yoga en je ROM (range of motion) verbeteren
ROM (range of motion): Crossfit, grit etc. is erg populair in Nederland. Dit valt onder HIIT = High Intensity Interval Training. Je wisselt korte momenten van maximale inspanningen en rust af. Crossbo…
Lees verder
eropuit
6x de leukste uitjes in de natuur
Uitjes in de natuur: Zo fijn, dat het weer lente is! Heerlijk ruikende bloemen, dagen die langer zijn en genieten van het mooie weer. We gaan allemaal weer naar buiten. En wat is er nu leuker en lekke…
Lees verder
Beauty
Proefdieren: Wordt jouw cosmetica ook nog steeds op dieren getest?
Proefdieren: Helaas worden er ieder jaar nog steeds heel veel dieren gebruikt om cosmetica op te testen. Wist : je dat er wereldwijd zo’n 500.000 proefdieren per jaar gebruikt in de cosmetica-in…
Lees verder
lunch
Bang Bang salade met shiitakes uit Asian Green
Bang Bang salade: Volgens mij loop ik niet mee met trends, af en toe kom ik er één op het spoor. Zoals bij deze. Bang Bang ik vond het vooral heel beeldend klinken, het riep een soort van emotie op.…
Lees verder
lunch
Broodje vegan komijnekaaz
Vegan komijnekaaz: Dit jaar voelt alsof het anders mag en kan. Natuurlijk vecht ik om het oude gedrag te laten gaan, maar het ‘zijn’ heeft groeven, daaruit komen, is zorgen voor nieuwe, an…
Lees verder
Wat is ...?
Cafeïne
Veel mensen in Nederland drinken een lekker kopje koffie. In de ochtend, middag en in de avond. Waardoor je lichaam het stof cafeïne binnenkrijgt. Cafeïne heeft positieve en negatieve effecten op he…
Lees verder
Edelstenen
Hematiet
Hematiet zit vol met helende eigenschappen. Het is alsof je een beschermende mantel over je schouder gooit. Deze steen brengt een diep oprecht vertrouwen, dankzij zijn vermogen om giftige emoties op h…
Lees verder
Mindfulness
Meditatie, wat is het en hoe voer je het uit?
Er zijn heel veel verschillende vormen van meditatie. Je kunt bijvoorbeeld je gedachten volgen en bewust loslaten. Of juist alle binnenkomende gedachten direct loslaten en je afsluiten voor de gedacht…
Lees verder
Drinks
Vegan Peer-kersenshake!
Deze heerlijke Peer-kersenshake komt uit het vegan kookboek: Mam, wil je dat nog eens maken. Terwijl ik door dit boek blader krijg ik een huiselijk, gezellig, behagelijk gevoel. Al in het begin van he…
Lees verder
Beauty
Blote voeten tijd, hoe maak jij je voeten zomerklaar?
Het mooie weer komt er weer aan. Dat betekent blote voeten tijd! Na maanden vooral verstopt te hebben gezeten in onze sokken. Verdienen onze voeten nu wel een beetje extra aandacht en liefde. Wat mag …
Lees verder
Duurzaam
Avocadoplant kweken, zo doe je dat
Avocadoplant: Vraag jij je ook wel eens af, wat moet ik nu met die avocado pit? Je kunt er een leuk plantje uit kweken. Voor zover ik weet komen er geen avocado’s aan de plant. Maar het is wel e…
Lees verder