Vegan roti met aardappel, tempé en kousenband: Dit Surinaamse gerecht leid mij naar een creatie-proces waarin ik me nu verkeer. Roti is een soort platbrood dat erbij wordt gegeten. Ik herinner me de …
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Wat is ...?
Doe jij mee: Week zonder Vlees & zuivel?
De Week zonder Vlees & zuivel is dit jaar van 7 t/m 13 maart. Gelukkig eten steeds meer mensen steeds minder vlees en andere dierlijke producten. Iets wat wij alleen maar toejuichen. Aan de Week z…
Lees verder
Blog
Wat zijn gluten?
Veel mensen hebben wel eens gehoord van gluten. Maar wat is het nou precies? Is het goed voor je? En waar kan je het in vinden? In dit artikel ga ik er meer over vertellen. Wat is het? Gluten is de na…
Lees verder
Soepen
Schorseneren ik maakt er een heerlijke soep van
Schorseneren zijn ook zo’n vergeten groente, we zijn hem uit het oog zijn verloren. Maar is dat terecht? Bij de aardpeer ontstaat er gas, dat voelt niet heel lekker na het eten. De smaak i…
Lees verder
Blog
Vegan en suikervrij snoep
Vegan en suikervrij snoep: Snoepen, we doen het allemaal wel eens. Er komt steeds meer vegan snoep en daardoor ook steeds meer keus. Zelf was ik vroeger een enorme snoepkont, dat is nu wel een stuk mi…
Lees verder
lunch
Hartige Pannenkoekjes
Vandaag ga ik deze hartige pannenkoekjes maken, ik heb er zin in. Bij het Pannenkoekenschip at ik voor ik vegan was weleens een hartige pannenkoek, maar thuis maak ik ze bijna altijd zoet. Ik ben nou …
Lees verder
Wellness
Yoga, waarom het zo goed voor je is …
Er was een tijd dat yoga en andere sporten twee verschillende werelden waren. Vandaag de dag verenigen gelukkig de meeste soorten het beste van deze twee werelden. Topsport en yoga wat hebben ze gemee…
Lees verder
eropuit
Medemblik wat is er allemaal te doen?
Medemblik een klein gezellig historische stadscentrum. Voor het winkelen hoef je hier niet heen er zijn niet mega veel winkels. Het is wel super mooi centrum, waar je vooral voor de cultuur heen gaat.…
Lees verder
Beauty
Dermatosis papulosa nigra
Dermatosis papulosa nigra: Kleine bruine tot zwarte bultjes die vooral voorkomen bij de donkere huid. Ze zitten het liefst in het gelaat (wangen), hals en decolleté. Ze kunnen allerlei vormen en groo…
Lees verder
Mindfulness
Yoga is populair
Yoga is momenteel razendpopulair Volgens mij zijn er tegenwoordig net zoveel verschillende soorten yoga als er chocolade is. Hoe kun jij dan de bomen door het bos zien (of door de stukjes de reep) ? Y…
Lees verder
Recepten
Rode Linzensoep uit Vaker Plantaardig
Sommige mensen zijn avontuurlijk, andere houden van een zekere routine. Ik ben van het laatste. Zo eet ik elke dag soep. Word dat niet saai? Nee, er zijn zoveel recepten en telkens probeer ik iets ni…
Lees verder
Edelstenen
Howliet kenmerken en werking
Howliet is een ondoorzichtige witte of lichtgrijze poreuze edelsteen. De steen heeft zwarte, grijze of donkerbruine nerven. Het is een erg fijne en veelzijdige steen. Lees er alles over in dit artikel…
Lees verder
Diner
5x de lekkerste bladerdeeghapjes om zelf te maken
Gerechten met bladerdeeg doen het eigenlijk altijd goed. Ze zijn perfect voor een feestje, borrel of een lekker etentje. Wat je ook te vieren hebt, deze lekkere vegan bladerdeeghapjes passen er zeker …
Lees verder
Beauty
6 redenen waarom je niet weer met een dieet moet beginnen
Dieet: Het nieuwe jaar is van start gegaan en overal om je heen hoor en zie je de goede voornemens voorbij komen. Wat mij opvalt is dat de meeste altijd gaan over diëten, afvallen, gezonder eten en e…
Lees verder