Omega 3-vetzuren zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. Het beschermt tegen hart- en vaatziekten en passen in een gezonde voeding. Veel mensen hebben er wel eens over gehoord. Maar waar in welke produ…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Diner
Pinda-tomatencurry een super lekker recept
Deze pinda-tomatencurry is misschien niet traditioneel, maar dat betekent niet, dat ik hem niet wil proberen. Over de pinda en tomaten combinatie ben ik wat onzeker, maar ik wil het graag proberen. Di…
Lees verder
Diner
Vegan Tjap Tjoy
Tjap Tjoy: Dit is zo’n gerecht dat bij elk Chinees restaurant op de kaart staat. Wij Nederlanders zijn gek op tjap tjoy. Het zoete, het zure, samen met witte rijst zorgt voor warme ontdekkingen …
Lees verder
Reistips
Als alleenreizende ouder op vakantie met de kinderen op reis, hoe doe je dat?
Ga je als alleenreizende ouder op vakantie? Of je nu gescheiden bent, een weekendje weggaat met 1 van je kinderen of dat je partner een aantal dagen later reist. Dan zijn er een aantal dingen waar je …
Lees verder
Blog
Mam wil je dit vaker maken?
Mam wil je dit vaker maken? Dit is het tweede vegan kookboek van Anne van Twillert. Het boek staat vol heerlijke vegan recepten geschikt voor kinderen. Het boek wordt opgeleukt met foto’s van An…
Lees verder
Beauty
Rose of the Empress gezichtsolie
Rose of the Empress gezichtsolie: Afgelopen weken mocht ik deze fijne huidolie van Rose of the Empress uitproberen in combinatie met een jade roller. Het eerste wat mij opviel was de heerlijke geur. I…
Lees verder
Blog
Vegan Curry Hawaii style salade van Bon Mush
Het is fantastisch om nieuwe producten te proberen, zowel om zelf te koken (als in recepten) of producten die ik in de winkel kan kopen. Telkens voelt het alsof ik een kleine wereldreis maak, qua sens…
Lees verder
Diner
Vegan zalmfilet
Vegan zalmfilet: Deze nieuwe Visvervanger ligt sinds kort in de schappen. Hij lachte me al toe, toen ik voorbij liep, het maakte me nieuwsgierig. Ongeveer twee keer in de week eet ik vegan vissticks, …
Lees verder
eropuit
Heemtuin Muntendam
De heemtuin is een uniek natuurgebied, het bestaat uit een groot stuk tuin en bos. Meteen aan de Heemtuin grenst het mooie natuurgebied Tussen de Venen. Hier vind je zeer afwisselende flora en fauna. …
Lees verder
Wat is ...?
Review: Vitakruid Vegan omega-3 algenolie
Vegan omega-3 algenolie: Afgelopen weken hebben wij deze olie getest en laten jullie in dit artikel weten wat het voor je doet en wat wij ervan vonden. Omega-3 wat is het? Naast Omega-3 heb je ook Ome…
Lees verder
Blog
Wit of bruin brood: wat is beter?
We weten allemaal dat kinderen bijna altijd standaard voor het witte brood gaan. Bruin is voor hun een no go. Ook zelf spreekt wit mij toch het meeste aan. Waarom is dat? Het is ons altijd verteld dat…
Lees verder
Thee
Thee wat is het?
De meesten van ons drinken dagelijks een of meerdere kopjes thee. Maar wat is het nu eigenlijk precies? Koffie is een van de populairste drankjes dat overal ter wereld gedronken wordt. Sinds een aanta…
Lees verder
Recepten
VEGO chocolade taart
VEGO chocolade taart: Vandaag ga ik deze taart maken. Het is een RAW taart, ik hoef vandaag de oven niet aan te zetten. Vego chocolade taart, had jij er al van gehoord? Alles afzonderlijk lijkt me erg…
Lees verder
eropuit
Amersfoort een leuke citytrip in eigen land
Wil jij graag een gezellig dagje uit in Nederland? Amersfoort is dan een leuke stad om eens een dagje heen te gaan. Je kunt er niet alleen heerlijk shoppen, je kunt er ook nog eens cultuur snuiven. He…
Lees verder