Vegan online magazine van Nederland

Kikkererwtensalade mijn heerlijke recept.

Pittige Kikkererwtensalade

Zonnig, warm, licht, de dagen zijn gevuld met zonneschijn. Lekker eten daar wil ik niet op inleveren, maar korter in de keuken staan en meer salades, dat wil iedereen. Vandaag probeer ik deze lekkere …

Lees verder
Sodaliet een bijzondere edelsteen.

Sodaliet

Sodaliet is een rotsvorming mineraal en komt in de kleuren koningsblauw, paars met witte calciet voor. Door de mooie donkerblauwe kleur wordt sodaliet vaak gezien voor een stukje lapis lazuli. Sodalie…

Lees verder
vriesbrand wat is het?

Vriesbrand, hoe voorkom je het?

Heb jij wel eens gehoord van vriesbrand? Of heb je het zelf wel eens mee gemaakt en je wist niet hoe je het moest voorkomen? Hieronder vertel ik er meer over Wat is vriesbrand? Heb je ooit voedsel uit…

Lees verder
hondenvoer waar let je op?

Hoe weet je wat goed hondenvoer is?

Om verschillende redenen kies je voor een vegan lifestyle.Past deze voedingsstijl ook bij je trouwe viervoeter? Hier zijn de meningen over verdeeld. Veel mensen staan er niet bij stil wat precies in h…

Lees verder
vegan zuivel

Vegan zuivel, hoe zit dat?

Er zijn verschillende soorten plantaardige alternatieven voor zuivel te vinden in de schappen. Plantaardige producten worden steeds meer populair. Wat zijn de voordelen van vegan zuivel? En is het net…

Lees verder
Oosterse Tomatensoep helemaal vegan en makkelijk om te maken.

Oosterse Tomatensoep

Een rondje in de supermarkt heeft me geïnspireerd om een Oosterse tomatensoep te maken. Natuurlijk vol met de heerlijkste groenten. Bij ah hebben ze onlangs vegan soepballetjes toegevoegd aan hun ass…

Lees verder
soja - soja bonen - soja melk - gezondheid

Soja, goed of slecht?

Regelmatig lees je op het internet wel weer iets over sojaproducten. En het nadelige effect dat het op onze gezondheid en het milieu zou hebben. Zo zouden we volgens sommigen misschien zelfs moeten st…

Lees verder
Courgette

Courgette

De courgette is een langwerpige vruchtgroente met een gladde schil die ook wel bekent staat als een zucchini in andere landen. Maar wit is dit precies voor een vrucht? Geschiedenis De courgette behoor…

Lees verder
Kimchi wat is het?

Kimchi

Wel eens gehoord van kimchi? Een bekend gerecht uit Korea dat hier in Nederland nog niet veel gegeten wordt. Waar is het van gemaakt? En hoe smaakt het? Wat is het? Kimchi is een bekend gerecht uit Ko…

Lees verder
De Berlijnse muur in Berlijn

De Berlijnse Muur

De Berlijnse Muur iedereen wel kent het wel, of het nu van verhalen is, uit de geschiedenisboeken of uit een film. De muur werd door de DDR om West-Berljin heen gebouwd, zodat haar inwoners niet meer …

Lees verder
wortel pancakes lekker en gezond om te maken.

Vegan wortel-pancakes

Wortel-pancakes: Wortel, kardemom, vanille en sinaasappel: een combinatie waar ik erg lekker op ga. Met deze vrolijke pancakes breng je de zon op je bord! Ja dit is weer een heerlijk recept van Jason …

Lees verder
vegan kwark taart gemaakt met Agar agar

Wat kun je met agar agar?

Je komt vaak producten tegen met gelatine. Dit maakt een product niet vegetarisch of veganistisch. Gelatine is een dierlijk product. Als vervanging kun je agar agar gebruiken, maar wat is het nou prec…

Lees verder
antioxidanten wat zijn dat eigemlijk?

Het nut van antioxidanten

Antioxidanten is een verzamelnaam voor allerlei verschillende vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen. Ze beschermen het weefsel en DNA in cellen tegen vrije radicalen. Wat zijn antioxidanten? …

Lees verder