Peer-crumble en roodfruit: Een heerlijk ontbijt. De laatste weken ben ik erg aan het experimenteren met ontbijtjes. De kinderen vinden dat helemaal niet erg. Deze crumble met peer en rood fruit is voo…
Lees verderVegan online magazine van Nederland
Blog
Roerbakschotel met sojagehakt en sperziebonen
Roerbakschotel met sojagehakt en sperziebonen: Op mijn tafel ligt al een tijdje een prachtig Aziatisch kookboek. Ik merk wat angst, onzekerheid en twijfels elke keer dat ik het in handen neem. Van vro…
Lees verder
Beauty
wallen, wat kun je er tegen doen?
Waarschijnlijk hebben we allemaal wel eens last van wallen. De laatste jaren schrik ik me soms dood van mijzelf, zo zulke dikke zakken onder mijn ogen. Wat zijn wallen? Wallen zijn de donkere kringen …
Lees verder
eropuit
Rondje Deventer
Ga eens naar Deventer, de mooie, oude Hanzestad is prachtig gelegen aan de IJssel en biedt een uitgebreid scala aan mogelijkheden. Denk aan oude gebouwen, schilderachtige straatjes, heel veel winkels …
Lees verder
Edelstenen
Lapis lazuli
Lapis Lazuli of lazuursteen een prachtige blauwe steen, de tweedelige naam van deze steen komt uit twee verschillende culturen: Lapis is een Latijns woord dat steen betekent, en lazuli van het Perzisc…
Lees verder
lunch
Gegrilde broodjes met avocado, tapenade en …
Vergeet de saaie tosti’s! Deze heerlijke gegrilde broodjes met avocado, tapenade en nog meer lekkers zijn het helemaal. Of je nu opzoek bent naar een lekkere lunch voor thuis, op je werk of voor…
Lees verder
Blog
Vegan vleesvervangers
Vleesvervangers zijn er in vele soorten en maten in kant-en-klare varianten. Je kunt er ook voor kiezen om ze zelf te maken. Dan weet je precies wat er in zit en kun je ze met kruiden en smaakmakers h…
Lees verder
Blog
6 redenen waarom je niet weer met een dieet moet beginnen
Het nieuwe jaar is van start gegaan en overal om je heen hoor en zie je de goede voornemens voorbij komen. Wat mij opvalt is dat de meeste altijd gaan over diëten, afvallen, gezonder eten en even gee…
Lees verder
lunch
Vegan kaasbroodjes, zo maak je ze
Vegan kaasbroodjes, deze heerlijke vegan bladerdeeghapjes zijn niet alleen heel erg lekker. Ze maken je borrel feestje of lunch bijvoorbeeld helemaal compleet. Vegan kaasbroodjes Voordat ik vegan was,…
Lees verder
Mindfulness
Zelfliefde zes tips voor jou/mij
Dit jaar is het jaar voor zelfliefde, voel je dat ook? Het jaar dat we liever zijn voor de innerlijke mens. Rust nemen en vrede vinden binnenin ons. Deze zes dingen ga ik zoveel mogelijk toepassen in …
Lees verder
Blog
Aardpeersoep een heerlijk recept
Vergeten groenten: Aardpeer is zo’n groente die je niet vaak voorbij ziet komen. Dat is zo zonde, want dit zijn nu juist die lekkere groentes die jouw gerecht net dat verrassende effect kunnen g…
Lees verder
Home and living
Hoeveel bespaar je met een pelletkachel?
Hoeveel gas en dus geld je bespaart met een pelletkachel verschilt per persoon (huishouden). Dat er minder gas gebruikt wordt, ben ik als Groningse zeker een voorstander van. En dan komt bij kou metee…
Lees verder
Home and living
Rosa, adopteer een hond
Rosa is onze eigenwijze JackTeckel. We hebben haar geadopteerd en ze komt uit Roemenië. Ze is sinds november 2018 bij ons. Ze was ongeveer 12 weken toen ze bij ons kwam, een super lief, grappig en vo…
Lees verder
Blog
CBD-olie: Wat is het en hoe werkt het?
Veel mensen hebben wel eens gehoord van CBD olie . Maar wat is het nu precies? En waar gebruik je het voor? In dit artikel lees je alles wat je wil weten over CBD olie. Veel mensen gebruiken CBD olie …
Lees verder