vegan halloween hapjes - vegan halloween - halloween hapjes - halloween snacks - veganistische halloween hapjes

Vegan Halloween hapjes

Halloween is overgewaaid uit Amerika en wordt elk jaar steeds populairder. Het is een feestdag die valt op 31 oktober. Het is een heus griezelfeest met de lekkerste horror-traktaties en gerechten. Doo…

Lees verder
Vitamine D voor kinderen

Vitamine D voor kinderen

De bekendste manier om vitamine D binnen te krijgen is waarschijnlijk wel de zon. Onder invloed van zonlicht op je huid maakt je lichaam namelijk zelf vitamine D aan. Maar via de zon alleen krijg je n…

Lees verder
wat is strippen om de beavlling op gang te helpen?

Strippen om de bevalling op te wekken, wat is het?

Strippen wat is het eigenlijk? je hebt er vast wel eens over gehoord maar wat is het nu eigenlijk precies? Het strippen van de baarmoeder is een manier om de bevalling te proberen op gang te krijgen. …

Lees verder
voedingssuplementen voor kinderen

Supplementen voor kinderen

Een veel gehoorde opmerking voor veganisten is waarschijnlijk dat ze tekorten op kunnen lopen doordat ze geen dierlijke producten eten. Dit hoeft natuurlijk helemaal niet zo te zijn. Het is belangrijk…

Lees verder
wat is jodium en hoeveel hebben kinderen hiervan nodig?

Jodium voor kinderen

Het woord gejodeerd komt je vast bekend voor. Het staat vaak op verpakkingen voor brood of zout, en het betekent dat er aan deze producten jodium is toegevoegd. Het is belangrijk dat dit wordt gedaan,…

Lees verder
Wat zijn voedingsvezels en waar zitten ze in?

Voedingsvezels en kinderen hoe zit dat?

Voedingsvezels zijn belangrijk voor je lichaam en met name voor je spijsvertering. Vezels passen dan ook erg goed in een gezonde voeding. Voor kinderen zijn voedingsvezels zeker ook erg belangrijl. Di…

Lees verder
Vegan zuigelingenvoeding

Vegan zuigelingenvoeding

Als je net bevallen bent is alles nog nieuw en even wennen. Een goede start voor je baby is erg belangrijk. Ook als het op voeding aankomt. Wat een baby van veganistische ouders nodig heeft verschilt …

Lees verder
Vitamine b12 voor kinderen

Vitamine B12 voor kinderen

Vitamine B12 voor kinderen: Het is waarschijnlijk een van de meest gestelde vragen die je krijgt als je vertelt dat je veganist bent: ‘Krijg je dan wel genoeg vitamine B12 binnen? Niet zo’…

Lees verder
borstvoeding - vegan borstvoeding - is borstvoeding vegan? - veganist en borstvoeding geven

vegan en borstvoeding geven …

Zodra de navelstreng wordt door geknipt is dit de eerste scheiding tussen moeder en kind. Voor de baby is de overgang van jouw veilige buik, naar de wereld een grote overgang. Jouw lichaam is voor de …

Lees verder
waar moet je opletten als je vegan bent en zwanger - vegan en zwanger - zwanger en vegan - veganist en zwanger

Vegan en zwanger, wat moet je weten?

Vegan en zwanger: Tijdens de zwangerschap heeft je lichaam andere voedingsbehoeften. We weten natuurlijk allemaal dat als je zwanger bent, je geen alcohol mag drinken en geen rauwe vis mag eten, maar …

Lees verder
als je kind niet eten wil - lastige eters

10 tips voor moeilijke eters …

Soms is het lastig om je kind te laten eten. Als dit af en toe is, dan is dit helemaal niet erg. Maar wat als je kind bij elke maaltijd moeilijk doet? Wij geven je graag een paar nuttige tips, die bij…

Lees verder
fopspeen - vegan fopspeen -

Vegan fopspeen

Vegan fopspeen: Wat een een fopspeen eigenlijk? Een fopspeen is een speen, maar dan zonder een fles (voeding). De fopspeen is bedoeld om de zuigbehoefte van de baby te bevredigen. Er zijn verschillend…

Lees verder